PDA

Просмотр полной версии : Новый набор на курсы подготовки к родам



Look
27.04.2007, 13:20
Школа раннего развития


« Маленький гений »


Представляет


:sty101:«Клуб Мамочки»:sty101:
В нашем клубе:
· Зарядка и дыхательная гимнастика для будущих мам;
· Авторский курс подготовки к родам;
· Учебные фильмы для будущих родителей;
· Консультации специалистов гинеколога и психолога;
· Школа материнства: основы ухода за новорожденным; детский массаж; грудное вскармливание; пестовательная гимнастика;



Наш адрес: Солнечногорск, Ул. Тельнова, 10. Бизнес-Центр» офис 014.
Запись по телефонам: 65-32-45; 64-69-35; 8(903)175-0111; 8(915) 155-34-86.:sty101:

swisska
27.04.2007, 13:41
Вы бы поподробней рассказали о своем центре, в какое время проводятся занятия и стоимость.:)

Look
27.04.2007, 14:23
Идет набор экспресс-группы (8 занятий по 2 в неделю) на май.
В группу набираются женщины начиная с 30-й недели беременности, то есть когда роды уже на носу.
Возможно проведение частных занятий и консультаций.
приветствуется присутствие пап. :)
Стоимость 200 р. час. Занятия по 2, 5-3 часа. (Включая гимнастику, релаксацию, отработку практических навыков (дыхание, позы в родах, массаж), теоритическую часть, просмотр учебных фильмов.
При единовременной оплате курса - скидка 15%.

Look
15.10.2007, 16:40
Милые дамы!

Со следующей недели начинаются занятия по подготовке к родам в школе раннего развития "Маленький гений"*.
В основе занятий авторский курс подготовки к родам центра поддержки семьи "Елана" (Заленоград).

ПЛАН ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ.


Занятие 1. Беременность. Часть первая
Знакомство.
Психология внутриутробного периода. Переживания рождения. Принципы рационального питания во время беременности.

Занятие 2. Беременность. Часть вторая
Принципы закаливания. Общение с ребенком. Проблемы беременности. Подготовка груди к кормлению. Профилактика разрывов.

Занятие 3. Роды. Предвестники. Начало родов.
Подготовка родового пространства.
Предвестники; признаки начала родов.

Занятие 4. Роды. Схватки.
Схватки, работа с болью. Дыхания, позиции, массаж.
Голосовые практики.

Занятие 5. Роды. Потуги.
Потужной период. Работа с болью. Динамика родовых переживаний. Поведение. Позиции. Дыхание. Период после родов. Восстановление мамы и ребенка.

Занятие 6. Роды в роддоме.
Особенности родов в роддоме. Выбор роддома. Контакт с персоналом.

Занятие 7. Грудное вскармливание.
Физиологические принципы, психологические аспекты и техника грудного вскармливания. Профилактика осложнений.

Занятие 8. Первые месяцы жизни ребенка.
Уход за ребенком в первые месяцы после родов: закаливание, вопросы здоровья.

СХЕМА ЗАНЯТИЯ.

1. Гимнастика.
2. Релаксация.
3. Тематическая лекция.
4. Просмотр фильма – 2 по программе +1 при наличии времени.

В программе используются материалы по этнографии, психологии,
натуропатии, акушерству, пери- и неонатологии, а так же отечественный
и зарубежный опыт ведения подобных групп.
Проводится два занятия в неделю.
Оплата начиная со второго занятия.
Звоните 8 (903) 175-01-11 и 65-32-45.
* Школа Маленький Гений находится по адресу: Солнечногорск, ул. Тельнова 10. Здание Бизнесс-центра офис 014.

Look
24.10.2007, 21:57
Набирается группа будущих мам на занятия гимнастикой для будущих мам. :)

Занятия будут проходить дважды в неделю в вечернее время в будни и днем в один из выходных дней.
Телефон для записи:
65-32-45.
и 8 (903)175-01-11.
Стоимость одного часового занятия 200 р.

Look
07.11.2007, 16:58
http://shunov.ru/work/mammy_club.jpg

Look
03.12.2007, 13:49
Мамы!
В ближайшую субботу восьмого декабря в 15:30 состоится первая встреча молодых мам в "Клубе Мамочки"*
В рамках встречи будет проведен мастер-класс по слингоносительству.
И презентация слинг-шарфов "Оранжевая мама", слингов с кольцами "Баюшка" и "Солнышко".
Кроме того будут представлены слинги таких марок как Дидимос, Гирасоль, Коала, Лоскут и прочая.
Кроме слингов обсудим вопросы грудного вскармливания,ухода за детьми, развития и воспитания. Поделимся друг с другом собственным опытом.
Чайку попьем с плюшками. :)

Адрес:
Солнечногорск, ул. Тельнова 10. Здание Бизнесс-центра офис 014.
Телефон: 8 (903) 175-01-11 или 65-32-45 Ольга.

Look
08.12.2007, 10:42
Дорогие мамы!
Спешу напомнить, что сегодня состоится первая встреча "Клуба Мамочки". в 15:30
по адресу Солнечногорск, ул. Тельнова 10. Здание Бизнесс-центра офис 014.
Будем очень вам рады. :)

Look
08.01.2008, 17:56
Занятия гимнастикой для будущих мам
проходят как и прежде в "Клубе мамочки" еженедельно.
На каждом занятии разминка, комплекс упражнений, практика дыхания и релаксация. Ограничений по сроку беременности нет.


Занятия проходят дважды в неделю по одному часу.
В вечернее время.
Цена одного занятия 200 р.
Запись по телефону: 65-32-45 и 8 (903)175-01-11

Шызгара
08.01.2008, 23:16
А в какие дни и во сколько, если не секрет?

Look
08.01.2008, 23:31
Сейчас занятия идут четверг 19:15
воскресенье 18:30.

masik2008
18.01.2008, 11:21
А с 2-ух лет дети чем занимаются у вас?

Look
18.01.2008, 12:02
64-69-35 - это телефон для того, чтобы узнать как и чепм занимаются в Маленьком Гении Дети.
А я только с беременными группы веду. Не знаю. Извините. :)

gyphema
22.01.2008, 13:43
я хожу мне нравится:):sty101:

Шызгара
08.02.2008, 13:29
Look (http://www.solnechnogorsk.net/forum/members/10843.html) http://www.solnechnogorsk.net/forum/../images/misc/undisclosed.gif
А когда будет ближайший набор в группу для будущих мам и планируется ли набор весной-летом? И обязательно с 30 недель идти, а то нам 30 только в конце апреля будет...

Aha
08.02.2008, 13:46
Занятия гимнастикой для будущих мам
проходят как и прежде в "Клубе мамочки" еженедельно.
На каждом занятии разминка, комплекс упражнений, практика дыхания и релаксация. Ограничений по сроку беременности нет.


меня не забудьте...

Look
08.02.2008, 15:49
2 Шызгара
C 21 февраля начнется одна группа подготовки к родам. на 8 занятий - она уже набрана. На апрель-май идет предварительная запись. :)

2 Aha
Гимнастика идет дважды в неделю приходить можно на любом сроке.
Ближайшее занятие в воскресенье в 18:30.
Приходите!

Aha
08.02.2008, 16:49
2 Шызгара
C 21 февраля начнется одна группа подготовки к родам. на 8 занятий - она уже набрана. На апрель-май идет предварительная запись. :)


А если рожать в конце июня.. то записываться на апрель-май, или по-позже лучше?.. хотя.. вдруг раньше рожу))))))))))

Look
08.02.2008, 17:12
Лучше на апрель-май. :)

Шызгара
13.02.2008, 12:03
На апрель-май мы согласные! :)

Look
23.02.2008, 11:47
Организовалась дополнительная группа на гимнастику для будущих мам.
Ближайшее занятие в воскресенье в 15:45.
Следующее в четверг 19:15.
Занятие длится один час. Стоимость 200 руб.
На все вопросы отвечу в личке. :yes:
Велкам!

Look
31.03.2008, 11:14
Дорогие будущие мамы!
Новая группа начнет занятия в четверг девятого апреля - будет гимнастика, знакомство, прояснение организационных моментов.
Жду вас в 13:45.
Всех, кто записывался на апрель-май обзвоню дополнительно. Кто не записывался, но хочет - велкам! :)
Координаты мои в этой теме можно найти.
Не проходите мимо - присоединяйтесь!

Шызгара
01.04.2008, 16:10
Жду вас в 13:45.
Упс, а что уже все в декретном отпуске? Мне до конца апреля работать.. Все занятия будут в будни днем проводиться? Я почему-то думала, что вечером и в воскресенье, как гимнастика..

Look
01.04.2008, 20:52
Упс, а что уже все в декретном отпуске? Мне до конца апреля работать.. Все занятия будут в будни днем проводиться? Я почему-то думала, что вечером и в воскресенье, как гимнастика..
Я решила разделить.
В четверг днем будет гимнастика, релаксация и психологические практики.
В воскресенье же времени у нас больше, можем уделить более пристальное внимание конкретно программе. Так что не переживай, все восемь занятий что заявлены в программе будут по воскресеньям. :hi:
А когда выйдешь в декрет - присоединишься к нам в будни.

Aha
02.04.2008, 08:16
Упс, а что уже все в декретном отпуске? Мне до конца апреля работать.. Все занятия будут в будни днем проводиться? Я почему-то думала, что вечером и в воскресенье, как гимнастика..

Я ушла в отпуск на 28 дней, мое право (осталась бы неделя с прошлого года, прицепила бы и ее).
Меня почему то сказали отправят в декрет в конце апреля, ну я с первого по 28 апреля и взяла отпуск, так как сил моих больше мотаться в Москву нет:yucky:.
Так что можешь смело писать заявление на отпуск и отдыхать! Погода то какая!!!!!!

Шызгара
02.04.2008, 16:01
Ну тогда после собрания отпиши пожалуйста вкратце оргвопросы по воскресным занятиям. :)

инесса
02.04.2008, 19:13
Дорогие будущие мамы!
Новая группа начнет занятия в четверг девятого апреля - будет гимнастика, знакомство, прояснение организационных моментов.
Жду вас в 13:45.
Всех, кто записывался на апрель-май обзвоню дополнительно. Кто не записывался, но хочет - велкам! :)
Координаты мои в этой теме можно найти.
Не проходите мимо - присоединяйтесь!
а я вот думаю как мне быть.мне мой врач не советует гимнастику.возможно присутствовать на всех занятиях кроме гимнастики????

Look
02.04.2008, 19:18
Можно. Но все же если есть возможность приходите на релаксацию. Это где-то без пятнадцати три будет.

инесса
04.04.2008, 17:21
Можно. Но все же если есть возможность приходите на релаксацию. Это где-то без пятнадцати три будет.
у меня сильно болеет мама.поэтому не получилось на релаксацию.а когда мне вообще на след.занятие приходить куда и во сколько???извените за мое непонимание...запуталась совсем.

Jasminna
04.04.2008, 18:16
чето я не поняла занятие уже начались или на след. неделе только первое???

Look
09.04.2008, 09:30
Дамы!
Дико извиняюсь.
Я напутала с датами. Бывает. Занятие самое первое будет В ЧЕТВЕРГ.
только не девятое это, а ДЕСЯТОЕ АПРЕЛЯ.
Группа только-только начинается. Это ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ.
В ЧЕТВЕРГ, ДЕСЯТОГО АПРЕЛЯ В 13:45.
В помещении школы раннего развития МАЛЕНЬКИЙ ГЕНИЙ.
Мой телефон если что 8 (903) 175-01-11. Ольга.
Кто не на гимнастику, а только на занятие - приходите в три.
Гимнастика 200 р.
Занятие полностью - 400 р.
Без гимнастики, соответственно 200 р.

Кто приходит на гимнастику, с собой берите удобную спортивную одежду (особенно важно просторные удобные брюки). Занимаемся в носочках, без кроссовок.
Всем желательно принести тетрадь и ручку, для записей.
Вечером сегодня будет контрольный обзвон записавшихся.
До связи! :)

инесса
09.04.2008, 17:01
Дамы!
Дико извиняюсь.
Я напутала с датами. Бывает. Занятие самое первое будет В ЧЕТВЕРГ.
только не девятое это, а ДЕСЯТОЕ АПРЕЛЯ.
Группа только-только начинается. Это ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ.
В ЧЕТВЕРГ, ДЕСЯТОГО АПРЕЛЯ В 13:45.
В помещении школы раннего развития МАЛЕНЬКИЙ ГЕНИЙ.
Мой телефон если что 8 (903) 175-01-11. Ольга.
Кто не на гимнастику, а только на занятие - приходите в три.
Гимнастика 200 р.
Занятие полностью - 400 р.
Без гимнастики, соответственно 200 р.

Кто приходит на гимнастику, с собой берите удобную спортивную одежду (особенно важно просторные удобные брюки). Занимаемся в носочках, без кроссовок.
Всем желательно принести тетрадь и ручку, для записей.
Вечером сегодня будет контрольный обзвон записавшихся.
До связи! :)
а ты меня не забыла???я тоже записывалась,но мне никто не позвонил..завтра мне к врачу.на гимнастику не приду а к 3часам успею.обязательно подойду.))) спасибо, что вы есть :sty101:

Jasminna
09.04.2008, 18:14
а где искать в бизнес центре то?

в зале холодно? в футболке замерзну?

Look
09.04.2008, 19:32
У нас тепло. Футболка - самое то.
Помещение в здании Бизнес-центра цокольный этаж офис 014.

Шызгара
11.04.2008, 06:29
Ну так что решили с воскресными занятиями? Надо уже выходные планировать..

Look
11.04.2008, 07:55
В воскресенье занятие будет в два. Начнется с гимнастики. Затем релаксация. После лекция.

Шызгара
11.04.2008, 13:26
А гимнастика прям в спортивной одежде? Я ни во что уже не влазию. Да мне особо нельзя из-за давления. И во сколько все закончится?

Jasminna
11.04.2008, 14:08
я натянула добеременные бриджи и футболку 50 размера :) при моем 40

инесса
14.04.2008, 11:16
Дорогая Оля.очень мне нравится ходить на ваши курсы.очень нравится релаксаация-расслабляет только так.да и нервозность моя проходит...ваши курсы как зарадка на целую неделю...т.е.до след.занятия. спасибо тебе !!!!:sty101:

Look
14.04.2008, 11:27
т.е.до след.занятия. спасибо тебе !!!!:sty101:
На здоровье! :)
До встречи. Думаю, что в четверг тоже будет много интересного. А релаксацию я очень рекомендую проводить дома самостоятельно. Конкретную технику я подробно опишу на ближайшем занятии. Это ваш инструмент самопомощи и самовосстановления. Пользуйтесь им!

Шызгара
15.04.2008, 11:22
Забыла спросить, а дыхательные упражнения будут и по каким дням?

Look
15.04.2008, 12:06
По всем. Начиная с четвертого занятия "Схватки".

Look
29.04.2008, 13:19
Дорогие дамы-мамы. :hi:
Четверг выпадает на первомай. Так что очередное занятие переносится на среду.
Время то же 13:45.
Очень хочу увидеть всех именно в это время. Так как гимнастику большая половина группы игнорирует, то время гимнастики будет отдано под более продуктивную работу. Например начнем отработку способов родового дыхания...
Короче. Жду всех в среду 30-го апреля без пятнадцати два в Маленьком Гении.
До встречи!

Шызгара
30.04.2008, 22:04
А в воскресенье гимнастика во сколько начнется? :rolleyes:

Look
01.05.2008, 06:09
Нынче занимаемся без гимнастики.
Когда начинается занятие уточню позже...
Девушки, кто был на занятии в среду - зацените:biggrin2:
Джибриш, как он есть:
YouTube - El Mudo - Chacarron Macarron (http://ru.youtube.com/watch?v=l12Csc_lW0Q)

Шызгара
03.05.2008, 12:46
Ну так что насчет завтрашних занятий - будут и во сколько, а то пора день планировать...

Шызгара
10.05.2008, 14:00
Завтра в 13-45 занятия?

Look
10.05.2008, 14:29
Да. Завтра в 13:45

Jasminna
10.05.2008, 17:22
гимнастики не будет форму не брать?

Look
10.05.2008, 19:47
Занятия сейчас все идут без гимнастики, но удобная одежда приветствуется. :)

Look
17.05.2008, 08:55
Дамы!
В связи с сильной загруженностью этих выходных, очередное занятие переносится с воскресенья на понедельник.
В понедельник занятие начнется в 13:45.
До встречи!

Look
28.05.2008, 12:01
На лето "Клуб Мамочки" в моем лице уходит в отпуск. :)
Но перед тем предлагаю будущим мамам, желающим подготовиться к родам два экспресс-занятия в мини-группе (2-3 человека) или индивидуально.
Программу и стоимость обговариваем лично. В зависимости от ваших запросов.
Пишите в личку, или звоните 8 903 175-01-11 и 65-32-45
Ольга.

Look
03.06.2008, 11:17
Завтра. В среду 4 июня. в 12:00
Будет проводится первое занятие в экспресс-группе.
Стоимость 500 руб в час.
Постараемся уложиться в два часа.
Максимум три. Для этого подготовьте пожалуйста, кто планирует прийти конкретные вопросы. Что вы желаете узнать.
На первом занятии будут освещаться такие темы как:


Рациональное питание во время беременности и кормления грудью.
Подготовка к родам, профилактика разрывов и осложнений.
Подготовка груди к кормлению
Предвестники родов.
Признаки начала родов.
Первый период родов. Схватки. Методы самообезболивания и самопомощи в родах.

На втором занятие (ориентировочно в воскресенье) обсудим:


Второй период родов. Потуги. Позиции для родов и дыхание.
Третий период родов.
Ранний послеродовый период.
Поздний послеродовый период.
Восстановление после родов матери и ребенка
Особенности родов в родильном доме. Общение с персоналом. Выбор роддома.
Грудное вскармливание и уход за ребенком.

Для записи и по всем вопросам звоните
8 (903) 175-01-11 Ольга.

Look
08.06.2008, 10:31
В понедельник 9-го июня будет бонусное бесплатное занятие группы подготовки к родам.
Можно будет задать все интересующие вопросы. Будет проведен слинго-мастер-класс.
И, надеюсь, сможем посмотреть прекрасное кино "Формула любви". О том, как и откуда дети берутся. ;)
Скрестите пальчики, чтобы техника не подвела!

На том же месте в тот же час:
"Маленький Гений" в 14:00.

Звоните 8 (903) 175-01-11 Ольга

Look
01.08.2008, 09:50
Дамы мамы!
Начинается набор в группу подготовки к родам. Записываться можно на любом сроке беременности. Исходя из количества записавшихся будут формироваться отдельные группы.
Занятия первой группы начнутся в первых числах сентября. Расписание и условия занятий будут уточнены и оглашены на дне открытых дверей в школе Маленький Гений. В конце августа. Будет что-то вроде организационного собрания, я думаю.
Записываться в группу можно по телефонам
8 (903) 175-01-11 и 65-32-45.

Открою вам секрет. В этом году программа занятий несколько изменилась, так как я, окончив курсы повышения квалификации, разработала новый курс.
А цена общего занятия осталась прежней 600 за трехчасовое занятие рублей если платить по частям и 500 рублей при оплате всего курса единовременно.
Кроме того появилась возможность составления индивидуального графика занятий, или занятий в микро-группе на 2-3 человека. Индивидуальные занятия будут стоит 300 рублей в час. и их содержание варьируется в зависимости от ваших запросов.

Look
24.11.2008, 22:01
Уважаемые будущие мамы!
Спешу довести до вашего сведения следующую информацию:

В декабре стартует новая группа. А может и две группы подготовки к родам. :)
Полный курс - 12 занятий по одному занятию в неделю.
И экспресс-курс - восемь занятий по два занятия в неделю.

Еще есть возможность записаться в эти группы.
На сегодняшний день расценки остались на прежнем уровне - один час групповой работы 200 рублей. И исходя из этого


одно занятие (с гимнастикой) - 600 рублей (продолжительность 3 часа)
занятие без гимнастики - 400 рублей (продолжительность 2 часа)
при единовременной оплате экспресс-курса одно занятие стоит 4000 рублей. То есть трехчасовое занятие стоит 500 рублей.
полный курс можно оплачивать по четыре занятия - 2000 тублей (одно занятие 500 рублей) или целиком - 6000 рублей.


индивидуальные занятия по подготовке к родам стоят 500 рублей/час.
Количество часов оговаривается исходя из конкретной ситуации.

Внимание!
В НОВОМ ГОДУ ЦЕНЫ ПОМЕНЯЮТСЯ!
Но останутся на этом же уровне для тех, кто успел записаться в течение декабря 2008 года.

Спешите успеть. :)

Запись на занятия по телефонам:
65-32-45
и
8 (903) 175-01-11
Ольга.

Look
26.12.2008, 12:20
Последние дни года традиционно время подведения итогов.
Для меня этот год был очень насыщенным. Была и учеба, была и любимая работа. Были потери, но были и удивительные приобретения!

Если вы ходили на курсы подготовки к родам в Клуб Мамочки, или консультировались по поводу грудного вскармливания и ухода за малышом, я буду очень рада получить ваши отзывы о моей работе.
http://www.annegeddes.com/images/ecards/large/EKC5489T.jpg

Спасибо всем мамам, которые приходили на занятия в "клуб Мамочки"! Занятия с вами и консультации дают мне гораздо больше, чем можно предположить. Как приятно бывает получать ваши СМС-сообщения из роддома! И как здорово увидеть вас с малышами на Пупсятниках. :blush2:
Каждая история рождения для меня маленький бесценный подарок.

Поздравляю всех вас с наступающими праздниками!
Желаю мамам и деткам побольше радостных дней и спокойных ночей в будущем году!
,

инесса
30.12.2008, 13:04
Дорогая Ольга. Поздравляем тебя с наступающим Новым Годом !!! Хотим пожелать тебе в новом году еще большего развития,удачи во всех делах,здоровья твоей семье.счастья.огромной любви.
Лили и Карина. целуем!!!!!

gyphema
01.01.2009, 19:29
Ольга! Поздравляю С НОВЫМ ГОДОМ! :biggrin2:Спешит на новогодний бал с подарками бычок, он все хорошее собрал в просторный свой мешок: любовь, семейное тепло, достаток и комфорт, и все, что нужно, чтоб везло в СЧАСТЛИВЫЙ НОВЫЙ ГОД!!!:hi:

Look
12.01.2009, 13:16
Дорогие будущие мамы! 15-го января 2009-го года стартуют первые интернет-курсы подготовки к родам!
Подробности на сайте:
http://pics.livejournal.com/docha/pic/0002ca88 (http://mamina-shkola.ucoz.ru/)
Для солнечногорских мам - специальные условия. Какие - расскажу в личке. Стучите. ;)

Look
14.01.2009, 21:43
Хотелось бы услышать ваши мнения и пожелания к он-лайновым курсам по беременности и родам.
Какие требования и ожидания у вас от подобных курсов?

Завтра, 15 января в 10:00, можно послушать нашу первую ознакомительную лекцию. Советую, послушать всем, т.к. там будет полезная информация и работающие фишки, даже для тех, кто не хочет на курсы. Запись этого вещания будет в свободном доступе для всех желающих.

Look
05.09.2009, 19:58
Уважаемые будущие мамы!
Начиная с сентября этого года в "Клубе Мамочки" подготовка к родам будет проходить в новом формате. :sty101:
Больше не будут набираться группы одного "возраста".
И больше не будет курсов с ограниченным количеством занятий.
Теперь работа клуба будет строиться из отдельных блоков.
Что позволит каждой подобрать актуальную программу подготовки к родам, соотнеся свои потребности со своими же возможностями.

Больше не будет проблемы "пропущеных занятий". Ведь занятия будут идти непрерывными, повторяющимися циклами. А значит всегда есть шанс попасть на интересующую Вас тему.

Вы можете начинать занятия в любое время. Можете выбирать отдельные, интересующие Вас темы, или же посещать полный цикл лекций и тренингов.
http://www.vklu.ru/_i/berem.jpg

Итак, вашему вниманию предлагается три блока занятий по подготовке к родам:

1. Гимнастика для будущих мам. Занятия будут проводиться дважды в неделю по 1 часу. Один раз в будний день, один раз в выходной.
2. Тематические лекции. Одна двухчасовая лекция в неделю. По выходным.
3. Тренинг для будущих мам. Одно занятие в неделю. Один час. В будни.

Расписание гимнастики, лекций и тренингов будет ежемесячно обновляться.

Теперь о стоимости занятий:

Гимнастика - 200 рублей занятие. При единовременной оплате за месяц вперед - одно занятие в подарок.

Лекции - 400 рублей за два часа. При единовременной оплате за месяц вперед - одно занятие по гимнастике в подарок.

Тренинг 300 рублей час. При единовременной оплате за месяц вперед - одно занятие по гимнастике в подарок.

Самое приятное, что подарочные занятия суммируются!
Следовательно при оплате всех трех блоков за месяц вперед вы получаете ТРИ бесплатных занятия по гимнастике!

Телефон для справок 8(903) 175-01-11.

старая
05.09.2009, 22:37
ну что ж ты Оль так поздно :)

Look
06.09.2009, 08:38
Я поздно? Я до августа работала, между прочим. Да. :)

старая
06.09.2009, 10:07
Я поздно? Я до августа работала, между прочим. Да. :)
ого, вот блин, значит я в танке была

Look
06.09.2009, 12:50
Итак расписание занятий.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Занятия будут проводиться
среда в 14:00
воскресенье в 10:00

ЛЕКЦИИ(осень 2009)

Дата: 13 сентября.
Время: 11:00
Тема: Физиология беременности. Изменения женского тела. Проблемы беременности и методы натуральной терапии во время беременности. Особенности здорового питания для будущей мамы (часть I).

Дата: 20 сентября.
Время: 11:00
Тема: Психология беременности. Эмоциональное состояние будущей мамы. Общение с ребенком и пренатальное воспитание.

Дата: 27 сентября.
Время: 11:00
Тема: Роды. Родовые предвестники. Начало родов. Собираемся в родильный дом.

Дата: 4 октября.
Время: 11:00
Тема: Первый период родов. Схватки. Методы самопомощи.

Дата:11 октября.
Время: 11:00
Тема: Второй и третий периоды родов. Потуги. Методы самопомощи.

Дата:18 октября
Время: 11:00
Тема: Послеродовый период. Послеродовое восстановление. Особенности эмоциональной сферы женщины после родов. Профилактика послеродовой депрессии.

Дата:25 октября
Время: 11:00
Тема: Роды в родильном доме. Особенности родов в родильном доме. Контакт с персоналом. Выбор родильного дома.

Дата: 1 ноября.
Тема: Уход за новорожденным. Послеродовое восстановление ребенка. Принципы естественного подхода в родительстве. Стиль сближения (Attachment parenting).

Дата: 8 ноября.
Время: 11:00
Тема: Грудное вскармливание. Физиологические и психологические аспекты естественного вскармливания. Основные принципы успешного грудного вскармливания.

ТРЕНИНГИ (осень 2009)

Дата: 9 сентября
Время:15:00
Тема:Изменение тела во время беременности. Осознание тела. Самомассаж. Профилактика послеродовых осложнений.

Дата:16 сентября
Время:15:00
Тема: Особенности эмоциональной сферы беременной женщины. Навык релаксации. Аутогенная тренировка. Работа со страхами.

Дата: 23 сентября
Время:15:00
Тема: Предвестники и начало родов. Смысл и задачи предвестников. Способы облегчения ощущений во время предвестниковых схваток. Методики подготовки родовых путей.

Дата: 30 сентября
Время:15:00
Тема: Схватки. Работа с болью. Методы обезболивания в родах. Массаж, дыхание, позы для схваток. Свободное поведение в родах.

Дата: 7октября
Время:15:00
Тема: Потуги. Дыхание. Профилактика разрывов промежности. Правильное поведение роженицы во втором периоде родов.

Дата: 14 октября
Время:15:00
Тема: Роды шаг за шагом. От первых схваток до первого прикладывания малыша к груди. Создание позитивного сценария будущих родов.

Дата: 21 октября
Время:15:00
Тема: Послеродовое восстановление мамы. Послеродовая восстановительная гимнастика. Подготовка груди к кормлению. Уход за промежностью.

Дата: 28 октября.
Время:15:00
Тема: Уход за новорожденным. Практические навыки. Методика естественного ухода за малышом. Современные мамины "помощники".

Дата: 4 ноября.
Время:15:00
Тема: Грудное вскармливание. Техника правильного прикладывания малыша. Сцеживание. Массаж груди. Уход за грудью.

Look
30.09.2009, 19:42
Дамы! Небольшие изменения в расписании занятий по подготовке к родам ждут нас в октябре.
В первую очередь это касается времени проведения занятий.
http://www.budumamoi.ru/images/25-3.jpg

Во-первых гимнастика будет по средам начинаться в 13:00, т.е. на час раньше.:yes:
А тренинги, соответственно в 14:00 по средам.

Темы тренингов слегка смещаются:

Дата: 7октября
Время:14:00
Тема: Схватки. Работа с болью. Методы обезболивания в родах. Массаж, дыхание, позы для схваток. Свободное поведение в родах.

Дата: 14 октября
Время:14:00
Тема: Потуги. Дыхание. Профилактика разрывов промежности. Правильное поведение роженицы во втором периоде родов.

Дата: 21 октября
Время:15:00
Тема: Роды шаг за шагом. От первых схваток до первого прикладывания малыша к груди. Создание позитивного сценария будущих родов.

Дата: 28 октября
Время:14:00
Тема: Послеродовое восстановление мамы. Послеродовая восстановительная гимнастика. Подготовка груди к кормлению. Уход за промежностью.

Дата: 4 ноября.
Время:14:00
Тема: Уход за новорожденным. Практические навыки. Методика естественного ухода за малышом. Современные мамины "помощники".

Дата: 11 ноября
Время:14:00
Тема: Грудное вскармливание. Техника правильного прикладывания малыша. Сцеживание. Массаж груди. Уход за грудью.

Гимнастика по воскресеньям, предварительно, будет во второй половине дня.:whistlin:
Лекции после гимнастики.
Конкретное время уточню чуть позже.

Look
01.10.2009, 14:25
5 октября стартует мой новый бесплатный интернет-тренинг:


"Экспресс-подготовка к родам, для работающей мамы”

http://super-lady.ru/_pu/3/52958856.jpg

Подробности чуть позже. :sty101:
Пока что можете присоединиться вот тут (http://webinar2.ru/ekspress-kurs-podgotovki-rodam-dlya-rabotayushchikh-mam) (нужна регистрация на сайте).

Look
01.10.2009, 17:27
Вы ждете ребенка, но вынуждены работать и у вас не хватает времени на курсы подготовки к родам?

Приглашю Вас на наш новый тренинг


"Экспресс-курс подготовки к родам для работающей мамы"
http://v.img.com.ua/img/forall/a/46/15.jpg

В современном мире будущая мама не всегда может оставить свою работу, чтобы заняться только лишь приготовлениями к предстоящим родам.
И часто женщина откладывает подготовку на потом "если будет время". Но легко ли найти "лишнее время" деловой женщине?

И если возможность выделить несколько часов, дней, недель то встает вопрос что выбрать?
- Живые курсы для будущих мам?
- Самостоятельную подготовку?
- Обращение к специальной литературе, журналам для будущих мам или интернету?
- Общение с наиболее опытными детными подругами?

Информации вокруг нас обычно больше, чем мы можем даже просто воспринять. Мы живем в условиях постоянного "информационного шума". Как же трудно порой найти в нем актуальную и действительно адекватную информацию!
И в условиях цейтнота эта задача кажется нам практически неразрешимой!

Рано или поздно вы задаетесь вопросом "а надо ли вообще как-то специально готовиться к родам?"
Будьте честны с собой. Рождение ребенка это не просто СОБЫТИЕ! Это то, что меняет нашу жизнь. И от того как проходит это событие часто зависит не только здоровье мамы и малыша, хотя и это очень важно. Так не ужели это СОБЫТИЕ не стоит усилий, затраченных на то, чтобы сделать его РАДОСТНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ?

И на самом деле природа дала женщине достаточное количество времени на подготовку к рождению малыша - целых девять месяцев!
И достаточно выделять хотя бы по полчаса утром и вечером, чтобы подготовить к появлению малыша свое тело и свое сознание.

http://mypregnancy.ru/upload_files/image/psychological_preparation.jpg


Не обязательно тратить время на бесконечный анализ противоречивых источников информации.
Но обязательно быть внимательной к себе, к своим потребностям и своим эмоциям.
И нужная информация сама придет к вам!


Наш "Экспресс-курс подготовки к родам для работающей мамы" специально подготовлен для будущих мам, у которых не так много времени, чтобы посещать живые курсы подготовки к родам. Но и для тех, у кого такая возможность есть, наш тренинг будет хорошим дополнением к живым занятиям!


Всего за неделю вы узнаете о самых необходимых будущим мамам родовых навыках.

Вы можете слушать касты в прямом эфире, задавать вопросы в чате и сразу же получать обратную связь. Или же, можете скачивать записи и слушать в удобное для вас время.

Даже самая занятая будущая мамочка сможет выделить немного времени на подготовку.



Посвятите всего полчаса в день себе и своему ребенку и вы будете благодарны себе за свои прекрасные роды!


В программе тренинга:

Гимнастика для будущих мам. Не сложные, но очень эффективные упражнения для подготовки к родам.

Профилактика родовых осложнений. Упражнения для укрепления мышц тазового дна, особенности питания для улучшения эластичности тканей, массаж промежности и подготовка родовых путей.

Дыхание в родах. Избранные способы дыхания для легких схваток и для эффективных потуг.

Позиции для родов. Что такое "свободное поведение в родах". Как правильно рожать?

Роды без боли. Как справиться с нарастающими ощущениями в схватках. Методы самопомощи в родах.


А так же целый букет БОНУСОВ!
Включая бонусы о партнерских родах (глазами отца), о принципах успешного грудного вскармливания, о методах профилактики послеродовой депрессии и так далее...


Присоединяйтесь к тренингу "Экспресс-курс подготовки к родам для работающей мамы"
Для этого зарегестрируйтесь на сайте webinar2.ru (http://webinar2.ru/), войдитепод своим логином на страничку тренинга (http://webinar2.ru/ekspress-kurs-podgotovki-rodam-dlya-rabotayushchikh-mam) и нажмите кнопку "Участвовать" в левом верхнем углу экрана!



До встречи на тренинге!
http://medea.com.ua/images/puzanki.jpg

Look
02.10.2009, 20:41
Сегодня я выложила в свободный доступ промо-запись к тренингу "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам".
Первая часть скачивается тут. (http://narod.ru/disk/13756924000/promo.mp3.html)
Вторая часть скачивается тут (http://narod.ru/disk/13756748000/promo2.mp3.html).
http://www.tvoybaby.org/data/articles/28_thumb_bry2.jpg
Коротко о программе тренинга.

Тренинг будет идти семь дней.
Каждый день будет по два каста - утром и вечером. То есть всего 14 вещаний.
Каждый день записи кастов будут доступны для скачивания участникам тренинга. То есть если не получилось слушать в прямом эфире, то можно прослушать в записи, в удобное время.

Утренние занятия будут включать в себя гимнастику для будущих мам. Вечерние - занятие по плану плюс практика навыков расслабления.

План тренинга таков:
1 День. Знакомство.
Прояснение специфики "Экспресс-курса".

2 День. По порядку на зарядку становись!
Гимнастика для будущих мам. Зачем она нужна? О самых актуальных упражнениях.

3 День. Дышите глубже.
Дыхание в родах - самый древний и эффективный способ самопомощи. Типы родового дыхания.

4 День. В движении - жизнь!
Свободное поведение в родах, выбор позиции для родов.

5 День. Расслабление и Настрой.
Навыки релаксации, создание позитивной установки на роды.

6 День. Бонус "Профилактика осложнений в родах".

7 День. Бонус "Партнерские роды глазами отца". Финальный каст.
Бонус для участников написавших отзыв о тренинге - каст "Основные принципы успешного грудного вскармливания".

ВНИМАНИЕ!
Запись на тренинг открыта до 12-го октября! То есть до последнего дня тренинга у вас будет возможность присоединиться к нам, скачать касты, выполнить домашки и получить обратную связь.
По окончании же тренинга доступ ко всем записям будет закрыт.:yes:

Look
04.10.2009, 12:05
Так как сайт webinar2.ru часто перегружен и дает сбои в вещании, тренинг "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" будет проводиться на моем сайте Мамина школа. (http://mamina-shkola.ucoz.ru):blush2:

Нужна регистрация.
И нужен ваш ник и комментарий "участвую" в этом сообщении (http://mamina-shkola.ucoz.ru/news/promo_zapis_treninga_fishki_kotorye_rabotajut/2009-10-02-19).:yes:

В личке на сайте "Мамина Школа" все участники получат ссылку на страницу вещания и закрытый раздел форума.

До связи! :hi:

Look
05.10.2009, 09:58
Ура! Тренинг стартовал.
Начинаем день с зарядки.
Сегодня первое занятие -
- делаем разминку.
http://www.fitnesspiter.ru/img_art/fitness_for_beremennih.jpeg

Вещание доступно на сайте mamina-shkola.ucoz.ru (http://www.solnechnogorsk.net/forum/mamina-shkola.ucoz.ru)
Обсуждение и вопросы в чате по ходу каста, или на форуме в закрытом разделе, для участников.

Присоединиться к тренингу "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" можно,


зарегестрировавшись на сайте Мамина Школа (http://www.solnechnogorsk.net/forum/mamina-shkola.ucoz.ru)
и добавив комментарий "участвую" к этой записи (http://mamina-shkola.ucoz.ru/news/promo_zapis_treninga_fishki_kotorye_rabotajut/2009-10-02-19).


Новые участники могут присоединиться к тренингу, скачать и прослушать занятия, выполнить домашние задания и получить обратную связь до 11 октября включительно! :yes:

Look
07.10.2009, 09:14
Тренинг "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" идет полным ходом.

Сегодня второй день вещания. И, хотя не обошлось без некоторых технических накладок, касты доступны для прослушивания и скачивания всем участницам! :)

Сегодня - "спортивный день".
Я рассказала о том, как найти время для выполнения упражнений. Участницы начали составлять свой собственный комплекс гимнастики.:sty101:

http://keep4u.ru/imgs/s/2009/10/06/0f/0fc16ac2c96e59b6ddad8e6614030d90.jpg

И вот мы подобрались вплотную к самой долгожданной, пожалуй, теме "Родовое дыхание и методы самопомощи в родах".

Вещание состоится завтра в 20:00 на сайте Мамина Школа (http://mamina-shkola.ucoz.ru/)

Напомню, что запись на тренинг (а значит и доступ к кастам) доступна до 12-го октября!

Look
07.10.2009, 09:42
На сайте "Мамина Школа" (http://mamina-shkola.ucoz.ru/)
Кроме материалов тренинга. Выложены статьи для будущих мам и для мам недавно родивших. :yes:

Например появилась новая статья -
"Семь самых эффективных способов восстановления после родов"


Еще только планируя беременность, многие из нас задумываются над тем, что будет после рождения малыша? Великое множество вопросов вполне закономерно появляются у женщины, которая готовится стать матерью:
“Как поменяются мои интересы?”, “Изменятся ли отношения с супругом?”, “Что станет с карьерой?”, “Останется ли время для себя?”
И, конечно “Как изменится мое тело?”

http://www.fitness-portal.ru/images/article/204b.jpg
Читать статью полностью. (http://mamina-shkola.ucoz.ru/index/0-58)

Look
19.01.2010, 13:27
Начался набор новой группы курс подготовки к родам.
Первое занятие будет в конце февраля (или в начале марта).

Чтобы записаться звоните по телефонам: 8(903) 175-01-11 и 65-32-45

Lily
20.01.2010, 11:02
Скажите, пожалуйста, какова стоимость, по каким дням ориентировочно будет и время, и ещё продолжительность курсов. Хотелось бы походить.

Look
20.01.2010, 15:53
Восемь трехчасовых занятий.
Первый час - гимнастика. Затем релаксация, небольшая переменка, тематическая часть (теория+практика).

Стоимость курса 4000р.

Занятия проводятся дважды в неделю.
Предварительно - среда и воскресенье в 11:00.

Lily
21.01.2010, 11:31
Замечательно, спасибо большое! Надо тогда записаться и буду с нетерпением ждать начала занятий!!!!:rolleyes:

Look
29.05.2010, 18:57
Будущие мамы!
Спешу сообщить, что полным ходом идет набор в июньскую группу подготовки к родам.
В июле-августе занятий не будет (если только индивидуальные). Следующий набор будет в сентябре.
Рассчитывайте сроки. :hi:
Запись как и прежде по телефонам 8(903)175-01-11 и 65-32-45.

http://rodydoma.com.ua/Main.jpg

olga-len`ka
30.05.2010, 11:08
Будущие мамы!
Спешу сообщить, что полным ходом идет набор в июньскую группу подготовки к родам.
В июле-августе занятий не будет (если только индивидуальные). Следующий набор будет в сентябре.
Рассчитывайте сроки. :hi:
Запись как и прежде по телефонам 8(903)175-01-11 и 65-32-45.



Ура! :sty101: Мы с пузом будем!

Look
08.06.2010, 18:36
Вероятнее всего занятия начнутся или в ближайшую субботу, либо в среду 16-го июня.
Приглашаю тех у кого ПДР до октября включительно. :)

Look
16.08.2010, 18:32
Начинается набор в сентябрьскую группу подготовки к родам.
Приглашаю отдохнувших и похорошевших за лето будущих мам на гимнастику и на полный курс занятий.
На все вопросы готова ответить по телефонам:
8(903)175-01-11 и 65-32-45.
Звоните и записывайтесь!


http://www.regtime.ru/img/REG1120042191.JPG

Mida
17.08.2010, 15:28
А какая стоимость курса?

Look
02.09.2010, 20:51
Занятия в сентябрьской группе подготовки к родам начинаются в среду 8-ого сентября.
Сбор в 10:45
Начало занятия в 11:00.
Адрес: Улица Тельнова 10, офис 014. Помещение ШРР "Маленький Гений"

С собой - удобная для занятий гимнастикой одежда (трикотажные брючки, не перетягивающие живот, футболка, носочки), а так же может пригодиться тетрадка и ручка для записей.

Присутствие будущих отцов приветствуется и поощряется.
:)
Стоимость занятий, продолжительность курса и его наполнение - все обсуждается по телефону 8(903)175-01-11 или в личке.
Велкам!

96312

Look
04.10.2010, 10:32
Набирается группа подготовки к родам на октябрь-ноябрь.
Занятия начнутся во второй половине октября.
97208
Приглашаются будущие мамочки (и парочки) с ПДР в декабре-январе. Так как в середине зимы много праздников и будет скорее всего перерыв в занятиях.

Традиционно отвечаю на все вопросы по телефону 8(903)175-01-11 и 65-32-45
И в личке.

До связи!

Look
19.10.2010, 08:22
Курс занятий для будущих мам начался 16-го октября.

И неспешно начинается набор в следующую группу (ноябрь-декабрь)
Запись по телефонам 8(903)175-01-11
65-32-45
Ольга
97642

Look
14.11.2010, 19:22
Занятия в ноябрьской/декабрськой группе начнутся ближе к концу ноября.
Есть еще возможность записаться на курс. :)
Следующая группа будет только в следующем году.
98471
Вопросы и запись по телефонам и в личку.
До встречи! :)

Guest00
18.01.2011, 16:38
А когда ожидается ближайший набор на курсы?

well
18.01.2011, 16:47
приходите завтра к 11.00. Будет второе занятие, все только начинается

she_wolf
18.01.2011, 16:53
Оля, а когда у тебя будут курсы весной? У меня подруга интересуется, у нее ПДР в апреле.

Look
18.01.2011, 23:42
сейчас начался курс. Второе занятие в среду 19.01.
И, наверное, в марте будет... Телефон мой пусть запишет и звонит-записывается.

Look
20.01.2011, 10:53
Набирается группа на март.
Приглашаются будущие мамы (можно с будущими папами). С ПДР апрель-май 2011.

100510

Вопросы и запись по телефонам 8(903)175-01-11
65-32-45
Ольга.

Medeya
26.01.2011, 17:25
А сентябрьские когда набираться будут?

Look
26.01.2011, 17:30
Про сентябрские пока ничего не могу сказать. Сын идет в первый класс. Возможно начало первой осенней группы задержится.
НО.
Группы всегда начинаются тогда, когда набирается достаточное количество заявок. То есть, если к началу сентября будет человек семь желающих, то начнем пораньше (беременность не длится бесконечно ведь :) )
.
Есть, правда еще вариант, что занятия будут проходить не в Маленьком Гении, а в клинике "Интрамед". Тогда расписание будут они сами составлять. Я только анонсировать.

Medeya
26.01.2011, 18:14
Нет, я имела ввиду, когда планируются занятия для тех, кому рожать в сентябре?:)

Look
26.01.2011, 18:18
июль-июнь.
:)

Medeya
26.01.2011, 18:19
Спасибо.

Look
13.04.2011, 11:40
Новый цикл занятий для будущих мам (и пап) стартует в ближайшую пятницу.
Первое занятие начнется 15-го апреля в 13:00
104921

ВНИМАНИЕ! Занятия будут проводиться по новому адресу:

Ул. Почтовая, д 17-8. Здание ТРЦ "Сенеж", третий этаж развивающая студия "Лукоморье".

Телефоны для записи:
8(903)175-01-11, 65-32-45.

Вопросы, пожелания, критика - приветствуются!

Medeya
24.06.2011, 05:05
Оля, а когда будет набираться следующая группа?

Look
24.06.2011, 05:49
Набор осуществляется перманентно. :)
Я собираю заявки все время.

Когда набирается группа человек 5-7 с близким ПДР, то назначается дата первого занятия. Я начинаю обзвон и всех приглашаю.

Летом не очень интересно сидеть в городе, поэтому групп нет.
А есть либо индивидуальные занятия, либо (новинка этого года) - выездные семинары.
Ближайшай группа будет в сентябре (скорее во второй половине месяца).

Первый выездной семинар (http://www.mamina-shkola.ru/2011/04/выездной-семинар-для-беременных/) прошел на прошлых выходных. Настолько душевные отзывы, что будем повторять.
Ближайший, скорее всего будет около 10-го июля, а затем будет еще один после 15 августа.

Заявки на группу и индивидуальные занятия нужно оставлять по телефону 8(903)175-01-11
А на выездной семинар - тут.


(http://www.mamina-shkola.ru/2011/04/выездной-семинар-для-беременных/)

Medeya
24.06.2011, 10:20
Спасибо, будем думать. ПДР 22.09.

Мама
24.06.2011, 18:24
Я вот тоже интересуюсь выездным семинаром и курсами)))))

Medeya
30.06.2011, 07:49
Оля, написала тебе в личку.

Look
04.07.2011, 11:28
Дорогие будущие мамы с папами!

Я очень хочу в августе уехать на море. Поэтому если делать курс, для тех, кто собирается в родильный дом в сентябре, то прямо сейчас.

Курс займет 4 недели (по 2 занятия в неделю).

Каждое занятие - 3 часа:
- час гимнастики
- релаксация
- короткий перерыв
- тематическая часть (теория+практика).

Заниматься будем в будни днем.
Териториально - ТРЦ "Сенеж", третий этаж, студия "Лукоморье".

Курс начнется, если в течение ближайших пяти дней будет укомплектованна группа.

Заявки принимаются в личку и по телефонам 8(903)175-01-11, 65-32-45.
Ольга.


http://www.youtube.com/watch?v=UbO0vefDX3U

Look
09.07.2011, 19:48
Первое занятие в июльской группе будет во вторник 12.07 в 13:00.
ТРЦ "Сенеж", третий этаж, детская студия "Лукоморье".
До встречи!

Мама
10.07.2011, 17:37
Урааааааа!

Look
12.09.2011, 15:51
Набирается группа на октябрь. :)
Возможно, захватим конец сентября.
Приглашаются будущие родители ноябрьских и декабрьских деток. :)
111651
Контакты прежние - личка, телефоны: 8(903)175-01-11 и 65-32-45.

S-W-A-N
15.09.2011, 10:53
[quote=Look;924410]Re: Новый набор на курсы подготовки к родам[/quot

Уряяя! Я уже записалась!!!! ))))))))))

Look
26.07.2013, 16:23
В Солнечногорске группы больше не набираются.
Только индивидуальные занятия.
На групповые занятия приглашаю в Зеленоград: school-we.ru (http://school-we.ru)