Почти полгода не разговаривали о здоровье... Есть знатоки ??? Постоянный шум в левом ухе.... Кто знает... в чём дело???
Вид для печати
Почти полгода не разговаривали о здоровье... Есть знатоки ??? Постоянный шум в левом ухе.... Кто знает... в чём дело???
Может и правильно....Но последнее время шум уменьшился.. Пропил пачку экстрактов " Листья красного винограда и гинко билоба". Шас употребляю "Гинкоум". Сегодня проснулся абсолютно(тьфу-тьфу) здоровым старичком...Даже подумал...может уже того.... Но вчера после ужина пил Иван-чай не с сахаром, а с мёдом. Хорошо спал и сегодня чувство на 45!!! Воть...
А я вот это самое гинкго посадила на даче, и уже первую зиму перезимовало оно. Листики можно сушить, в порошок перемолоть и принимать понемногу. Да и кусочек зеленого листика пожевать, если на смену погоды плохо реагирует организм.
Вот с чем, с чем - с ушами не люблю шутить, тут голова, тут все близко, лучше перестраховаться и все же обратиться к специалисту. Хотя может и правда, просто давление, вот и шумит.
Как, как? нормально так :ireful:
Закончила рабочий сезон, и, на следующий же день, натевам - простуда. Острый ринит.
Лечусь. Собрала всё, что было в доме.
Адреналин с имбирем и лаймом :sty092:; нюхаю тертый имбирь; попиваю пертусин (конечн, он от кашля. Но как вкусён! Эдакий ликерчик с вермутовым послевкусием)
Нашла пластыри *тонус и энергия*, прилепила. Тонус мне уж очень нужен :sarcastic_hand:, обессилила.
Холосас, малиновое варенье - это в рот. Мёд в нос.
Больше ни чего в доме нет :(
Звоню дочке, спрашиваю, *как ты думаешь, наверное не хорошо в аптеку болявошной топать? Тётку, небось, заражу*:facepalm:
Отвечает: *не знаю, что тебе сказать. Ну, выздоровишь, сходишь* http://arcanumclub.ru/smiles/smile3.gif
Шерстю инет -- есть иммунитет 2-3 дня; нет иммунитета - 4 недели :sty065:
Ага, значит завтра беру иммунитет в свои руки :rolleyes:- елки с апельсинами буду есть; аутотренинг (о, это отлично! валяйся на диване и внушай себе - я трезв ой! я здоров, здоровздоров :whistlin::whistlin:)
А вот с физическими нагрузками туго :(. Если только с Роем км 10 прошагать. Нагрузка это, аль нет ??
- - - Добавлено - - -
Осторожно! Не повторять! Все трюки выполнены махровым пофигистом!
Витамин Д очень важен для иммунитета,вирусные инфекции очень хорошо купируется приёмом большой дозы при первых признаках заболевания ,а при ежедневном профилактическом приёме эти неприятности,как впрочем и многие другие заболевания будут возникать реже) информации сейчас много об этом,для разного уровня,и для обывателя и для профессионалов.
http://naturalhealthblog.ru/vitamin-d-immunitet/
http://pmarchive.ru/vitamin-d-i-immunitet/
поддерживаю! При его дефиците апатия, утомляемость, плохое настроение и прочее...
Чтобы определить параметры его в организме, надо сдать кровь на витамин D.
D общий
D2 и D3 раздельно
медикаментозно восполнить его дефицит можно с помощью капель Вигантол