Пожалуйста, подскажите, где можно скачать музыку для фитнеса или дайте переписать.
Спасибо!
Вид для печати
Пожалуйста, подскажите, где можно скачать музыку для фитнеса или дайте переписать.
Спасибо!
конешно нужна если выступаеш.
Музыки нету, а вот видеоуроки - пожалуйста:
DC++ ссылкаЦитата:
Тело,которое хотят иметь все
Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 2:07:00
Язык: русский перевод
Размер: 895 Mb
Комплексы:
1.Я хочу такой пресс
2.Я хочу такие руки
3.Я хочу такие ноги
4.Я хочу такое тело
Каждый комплекс состоит из 2 частей: для начинающих и продолжающих.
Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: "И я хочу иметь такое же тело!"
FTP ссылка
Если понравиться - могу ещё нечто похожее выложить.
