Есть в продаже крупы "4 злака", "5 злаков", "7 злаков"....Купили, размололи - вот вам и мука получилась. Хотя оно конечно удобнее покупать уже готовую смесь. Ни забот, ни хлопот.
Вид для печати
кое-что есть...
https://opt.med-konfitur.ru/opt/cata...yy-400-gr.html
https://opt.med-konfitur.ru/opt/cata...yy-400-gr.html
https://opt.med-konfitur.ru/opt/cata...revenskiy.html
https://opt.med-konfitur.ru/opt/cata...otrubyami.html
https://opt.med-konfitur.ru/opt/cata...a-700-gr-.html
закупка тут, стоп на носу)
Много смесей видела в Мэтре, в Рекинцо.
Все видел, везде смотрел, спасибо. Но вот "цельнозерновой" смеси нигде не увидел. Более-менее похож фитнес-хлеб С.ПудовЪ из Атака, но и он немного не такой.