Поиск:

мне надо очень даже сама одна я перестаю контролировать себя +произошел гормональный сбой и меньше чем за месяц +10кг ,сейчас сдаю анализы на гормоны и снова в сбой,а когда одна действительно...

ну что рассказывайте кто ходил как прошло

я очень хочу ,но сегодня я работаю ,так на одноклассниках я есть ,а вот вконтакте не помню ни логин ни пароль давным давно.

я б тоже не отказалась от встреч ,за лето расслабилась и набрала ,стыдно то как ,за усилия усилия свои ранее обидно ,и нету мне оправданий

я себе тут на днях купила шорты в спортмастере они как написано худеть помогают .и вот пришла нацепила их и начала делами заниматься .через 1.5-2 часа снимаю вся мокрая пот аж струиться по ногам ....

давай

я обязательно похудею к лету......................осталось только определиться к какому.

мне стакана кефира хватает ,а сидеть спокойно когда тебя дразнят вкусненьким тяжко.да еще и привычка вредная как начинаю худеть так готовить тянет то манты налеплю ,то пельмени,а вчера голубцы делала...

у нас по другому не получается .сейчас вместе работаем и приезжаем поздно пока ужин приготовлю поели и спать уже пора,а то рано вставать вот и получается основной прием пищи только вечером. по утрам...

не ну пузя у него есть небольшое.я про то что ест в 2 раза больше меня.двигаемся мы с ним одинаково и при этом он может еще и скинуть пару кг а я наоборот набираю.вот где справедливость

молодцы девчонки . я вот тоже начала вчера измерилась взвесилась записала зафотографирова .только вот муж не как спокойно худеть не дает .привыкли мы с ним вместе обьедаться перед сном .а сейчас...

ну вот я опаздала. но марафонится тоже буду с вами.раз похудев сразу на столько обленилась ,типо если смогла то еще раз смогу.хватит надо раз и на всегда.когда начинает то ?

http://taliya.tipsnotbook.com/2011/04/16/феноменальная-статья-только-для-тех-к/

ой я за .а тоже расклеилась конкретно и даже набрала немножно ..стыдно очень ....сейчас опять хочу начать ,но какая-то неведомая сила меня каждый день на следующий день откладывать заставляет .а так...

блин а я не могу я теперь работаю все выходные ,а выходной только во вторник и иногда в среду .

я пока наеденные за праздники скидываю потихоньку но идет,ну никак у меня не получается ни разгрузочного дня ни диеты какой нить придерживаться.от одного слова диета есть хочется .а так ни в чем себе...

я смогу,но только с дочкой.

196972dв

стыдно мне очень стыдно обьелась везде и опять хомяком стала .вот опять сегодня решила на ужин только кефирчику выпить так ведь опять пирожок в руке оказался.беда прям.ну ни как не могу заставить...

196272

Всех с Новым годом!желаю каждой в новом году похудеть

Я буду

ОК я буду

Я тоже не могу у меня ярмарки будут.может правда после нового года. Почти все будут отдыхать пол месяца вот и время

Буду стараться дальше идти но вот Новый год ,но все равно буду стараться чтоб не набрать.Главное цель .для меня рекорд вообще если еще два кг скины то получится что с лета скину 20кг .конечно и срывы...