Без чего вы не можете обойтись в повседневной жизни?
Не то, что является вашей жизненной необходимостью, а то, без чего привычный бег вашей жизни замедляется и портится настроение.
У меня например это кофе с какой нибудь сдобинкой или сладостью по утрам.
Если этого нет, мне весь день этого хочется и я не успокоюсь пока не съем какую-нибудь печенинку)))