Помню болел воспалением легких, курить было адски больно. Не курил месяц, пока лежал в больнице. Выздоровел, закурил... Зато 2 недели назад окончательно завязал с этой пагубной привычкой! Понял, что могу и без сигарет. Опять же денег стало меньше уходить. А по поводу замены, по себе знаю, не помогает. Пробовал вместо сигарет семечки, тик-так, чупа-чупсы и прочее. Один фиг, начинал курить снова. Так что главное в бросании, чётко принятое решение и неукоснительное соблюдение оного!Сообщение от Damn