Удалить и практически забыть....Просто надо год диеты..потом всЁ, но в меру. Если селедку- дык 1-2 кусочка....Сало - так же.... Овощи - наверное скоко можешь а яблоки желательно печеные ....Ну и так далее. Читай и думай. Мне желчник выдернули в 2004 году. Пока живой....тьфу-тьфу...