Бросаем курить

[Look]

Как вам такая страшилка?

[Reckless]

Обыкновенная страшилка... Все прекрасно это знают, и то, что тут было представленно это в красках и с натуриализмом, повлияет врядли... Хотя может быть на недельку - другую.
З.Ы. Пойду покурю.
З.Ы.Ы. Курить или не курить, а так же как ему жить - выбор каждого человека.

[Царап Цапыч]

Ментол облегчает привыкание к табаку
07:14 «Вести.Ru»
Компании-производители табачной продукции специально манипулируют уровнем содержания ментола в сигаретах, чтобы сделать более легким и приятным процесс привыкания к курению. В первую очередь, это рассчитано на делающих первую в жизни затяжку молодых людей. К такому заключению пришел доктор Грегори Коннолли из школы здравоохранения при знаменитом Гарвардском университете в Кембридже (штат Массачусетс).

Изучение документов производителей табачных изделий позволило установить, что они еще в 1987 году разработали стратегию привлечения молодого поколения к употреблению своих товаров. Ментол стимулирует рецепторы в легких и полости рта, отвечающие за эффект прохлады, а также позволяет снизить неприятные ощущения от никотина.
Малое содержание ментола делает первую затяжку приятной, высокое содержание отталкивает несовершеннолетних, но привлекает заядлых курильщиков, говорится в исследовании Коннолли, опубликованном в последнем выпуске «Американского журнала общественного здравоохранения».
Согласно официальным данным, каждый день 4 тысячи американцев младше 18 лет выкуривают первую в жизни сигарету. Из них 1,1 тысячи человек становятся курильщиками. От последствий вредной привычки в США умирают более 400 тысяч человек ежегодно, напоминает ИТАР-ТАСС.

[Maestra]

А я бросил курить при помощи всего одной пачки Winston One. Поначалу было сложно заставить себя выкуривать не более 1-2 сигареты в день, но когда пачка заканчивалась, мне уже вполне хватало и половины сигареты в день.)

[-MAN-]

Не мог бросить курить пока действительно не захотел этого.

[namka]

Я не курю уже два месяца. Курил по одной пачке в день. Решил просто НЕ КУРИТЬ и всё!. Даже положил пачку сигарет на стол и глядел на неё. А теперь даже не вспоминаю, что когда-то курил. Всем советую бросать резко и одномоментно, вопреки утверждениям, что это вредно и невозможно. Имеёте силу воли и не читайте книжки и всякую муру вроде Алана Карра. О том, что он там пишет, знают все. У россиян сила воли покрепче, чем у англичан. Это доказано!

[Opiate]

не курю с февраля месяца где-то. до этого курил по полторы пачки в день.
тоже бросил и сразу, одномоментно. промучался, а сейчас и не вспоминаю, что когда-то курил. наоборот, запах накуренного бесить начинает. желание снова закурить не возникает.
сил намного больше, настроение лучше, запахи лучше чувствуешь, зрение улучшилось.
вообще, сомневаюсь во всех этих методиках "как бросить курить", пластыри, препараты всякие..... нужно просто бросить, и больше не курить. и все.

[STEED]

Я не курю около двух лет. Поначалу было тяжело, особенно первый месяц. Но по истечении года я даже и не вспоминал что вообще когда либо курил. Главное не бросать постепенно, по 1-2 сигарете в день, а сразу. Как правильно сказал -MAN-, стоит действительно этого захотеть..

[soiko]

Чарльз Дарвин бросил курить, положив табакерку в подвале, а ключ от неё на чердак.
Элементарно просто ))

[Step]

Чарльз Дарвин бросил курить, положив табакерку в подвале, а ключ от неё на чердак.
Элементарно просто ))

Но у нас в России есть сорт сигарет "дай-дай". При прекрашении курить - это самые опасные сигареты. Поэтому бросил сразу и с 13 марта 2007 года не курю - однако, бывает хочется, но это желание проходит моментально, когда представляешь как ты "страдал" первый месяц.....