Изольда, вы что? С кашей гороховой ничего общего по вкусу. Фасоль зеленая очень нежная на вкус, сладковатая немножко, а если яйца в неё разбить и размешать, то вобще очень сытно получается.
макароны
картофель
рис
гречка
другой
Изольда, вы что? С кашей гороховой ничего общего по вкусу. Фасоль зеленая очень нежная на вкус, сладковатая немножко, а если яйца в неё разбить и размешать, то вобще очень сытно получается.
к мясу или птице очень нравится консервированный ананас
У меня все что любимое - все вредное
Поэтому стараюсь на гарнир только салаты или просто овощи нарезать, а то что обычно гарниром считается - ем как самостоятельное блюдо. Одну картошку или просто макарошек.
- - - Добавлено - - -
Очень вкусно и просто получается, если на противень выложить картошечку, кусочками курицу и туда же банку консервированых ананасов, или бывают еще такие же просто кампотики из экзотических фруктов. Ну естественно посолить - поперчить. Как курица сготовилась - так и готово. Очень вкусно и быстро!
любые овощи с минимальным содержанием масел и жиров
Картошка в любом виде. Но лучше жареная или фри)
Самая полезная – гречка.
Гречка - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет.
Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.
По содержанию незаменимых аминокислот белок гречки приближается к продуктам животного происхождения и потому считается почти равноценной заменой мяса.
При этом усваивается греча намного лучше.
Источник : https://www.svoimirykami.club/gotovi...r/grechka.html
Сочная гречка на гарнир с жареными овощами - отличный сытный ужин
1.Гречневую крупу перебрать и промыть .
2. Переложить крупу в кастрюлю и залить водой (пропорция 1:2).
3. Добавить соль, масло, накрыть крышкой и варить на среднем огне до испарения воды.
4. Лук и морковь обжарить в сковороде, добавить к ним гречневую кашу, сливочное масло .
Дать потомиться , еще минут 10, под закрытой крышкой. Готово !
Полезная ,но аллергенная
Недавно отрыли для себя кукурузную кашу в качестве гарнира. Дело было так, мы решили поучаствовать в акции, которую устраивал производитель каш Увелка. Накупили кучу акционной продукции, зарегистрировали коды, сорвали небольшой денежный куш, а потом стали потихоньку подъедать эти каши. Так мы открыли для себя два новых вкуса - кукурузную кашу в качестве гарнира и рисовые хлопья для утренней каши.
Овощи с яйцом в желтом карри.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)