"Не жрать после 18.00" помогает реально, вес уходит....НО хватает на 1-2 года, потом организм привыкает и набирает своё иногда думается, что даже из воздуха.......Возраст не даёт уже скидывать быстро......
Проверено на себе
ЗЫ булки не хомячу.......
и это пройдет........
Честно? Да не знаю....... Диеты помогают на короткий срок........ Спорт- да, только не всегда получается, работа-с.....С грустью про себя могу сказать - против конституции не попрёшь когда уже в клубе "за 30-ть" являешься завсегдатаем..... Не, я не призываю забить на всё и пухнуть......но "такова селяви". Максимум движения - это наверно самое лучшее (для совета))))))))))))))))
и это пройдет........
ну да...только расслабишься, и опять бока ненавистные свисают)
значит надо принимать их как дополнительные места для поцелуев))))))))))
и это пройдет........
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)