Курс самообороны для женщин

[ranetka]

Курс самообороны для женщин
с 15 июня по 4 июля
Самооборона подручными средствами, без оружия, защита от вооруженного нападающего.

Для слабого пола особенно актуальна необходимость курсов самообороны. Самооборона для девушек — это особая форма защиты, которая не предполагает применения значительной физической силы.

Женская самооборона построена на точности, внезапности ударов в определенные точки — глаза, шею, пах и прочие. Наш курс поможет женщинам умело использовать качества, которыми их наделила природа — гибкость, находчивость — и так называемые подручные средства, к примеру, длинные ногти, высокие шпильки и прочие.


Курс самообороны для женщин даст вам возможность эффективно предотвращать опасные ситуации и защищать себя и своих близких (например, ребёнка).

Курс пройдет в УТЦ "Светоч"

Предварительная запись обязательна!!!
(ограниченное количество участников)


Запись по телефонам:
8 (903) 774 64 00
8 (964) 530-69-00


Курс пройдет с 15 июня по 4 июля
(в курс входит 10 занятий)

Понедельник, пятница
19:00-20:30
суббота
13:00 - 14:30

Стоимость курса: 3000 р.


Тренер: Васюков Артур Васильевич

[ranetka]

Курс уже запущен, но еще можно присоединиться:

Занятие 1: Основы биомеханики. Захваты за руки. Освобождение от захвата.
Занятие 2: Удары руками. Защита от ударов.
Занятие 3: Защита от нападающего с оружием (нож, палка). Защита от нападающих собак.
Занятие 4: Атака сзади. Основные точки нейтрализации.
Занятие 5: Подручные средства самообороны (Ключи, зажигалка и т.п.)
Занятие 6: Защита от ударов ногами. Нанесение ударов ногами.
Занятие 7: Подножки. Борьба на полу. Элементы самостраховки.
Занятие 8: Психологическая атака.
Занятие 9: Защита от нескольких нападающих.
Занятие 10: Зачет. Выдача сертификата.

[LexaP]

А интересно это вообще помогает?., да еще и 10 занятий....
Просто у меня есть приятель, он толи двукратный, толи трехкратный чемпион Москвы по боксу(лет 10 был назад)., сейчас он в оМоНе служит, здоровой ...аж смотреть страшно ))
Так к нему недавно пацанчики подвалили, арматурой в затылок дали.....теперь в больнице.

Мне интересно..правда, я бы даже с удовольствием сходил бы....в качестве груши )), ради эксперимента.
Возьмете?

[Gato Branco]

Я думаю, что 100% защиты нет не от чего. А этот курс полюбому лучше чем ничего, главное чтобы он лишней уверенности не придавал

[LexaP]

Я лично за то, что бы такие курсы помогали, прибавляли уверенности и конечно учили "правильной" реакции.

Просто, писал т.к стало интересно....насколько реально ?, такие курсы способствуют повышению уверенности и спокойствию в сложных жизненных ситуациях.

В любом случае, это лучше чем ничего....с этим согласен.