Марафон стройности-3

[alenkamarkova]

А у меня пока плохо получается себя контролировать))) прям все хочется сожрать))) подхожу к холодильнику открываю и бью себя по рукам не жрать))))

- - - Добавлено - - -

какие весы лучше

у меня весы электронные ВИТЕК нормальные, обманывали только когда батарейка подсела))) а так отлично

[saypusheva]

эл.весы-самые точные, не врут.

[galia]

ага я когда говорю на диету сажусь так жор нападает аж внутри все сосет,хотя и ела час назад. а недавно прочитала что когда наш организм хочет пить он подает сигнал мозгу а уж он нам говорит кушать вместо того чтоб воды выпить .ну вообщем как то так.

[saypusheva]

Чай (хороший) в подобных ситуациях-мой лучший союзник)
второй союзник-овощи)
не будь этих двух весчей, я б навер...не знаю что...)))

u24Aeh4PPck.jpg

[alenkamarkova]

Ну вот я и стараюсь обманывать водой))

[Юлияна]

У меня тоже электронные, всё ок. А я ем когда хочу))) сегодня уже раза три, это всё организм мой углеводов требует))) но результат -400гр даёт сил не идти наповоду )

[alenkamarkova]

Чай молочный улун

[Passion]

Ну вот я и стараюсь обманывать водой))

а я пока обманываю себя конфетами с отличным чаем

[galia]

зеленый с молоком очень подавляет аппетит ,но это только мне ,у знакомой наоборот усиливает

[GLAMOUR]

какие весы лучше?

у меня 2. Давно покупала тефаль дорогие,они не врут,измеряют еще жир и мышцы(это думаю фигня все),еще есть элект.дешевые рублей за 700 покупала,так они всегда разный вес показывают,пять раз подряд встаешь и пять разных результатов получаешь.