Марафон стройности-3

[GLAMOUR]

Ну это по этой системе, http://www.uglevodov.net/faq1

Я тоже теперь на этой системе,за 2 дня -700гр.И чувство легкости наконец появилось,с углеводами тяжело,но засасывают зараза,ешь их ешь,а шевелиться уже не можешь.

Я себе разрешила)))

И я.Делаю хлеб по твоему рецепту.спасает хорошо.

[alenkamarkova]

может осень.....

сто процентов я в тот раз легче села на эту диету, а сейчас ну никак не могу себя заставить)

[Юлияна]

Да, это питание мне очень нра, особенно когда впервые начинаешь, прям таешь))) главное не сорваться, вот я летом в деревне кушала булки, а сейчас и согнать надо немного, но уже не так резво кг уходят.Но я стараюсь, к фруктам уже практически равнодушна, выпечку обхожу стороной)))

[GLAMOUR]

сто процентов я в тот раз легче села на эту диету, а сейчас ну никак не могу себя заставить)

Я вот повторно на Дюкана тоже не смогла,а вот поменяла диету и вроде нормально.смерилась.
Сегодня еще - 600гр.А вчера так трескала,ну конечно по списку.Мои домашнии глаза вытаращили"Тебе это нельзя,ты на диете!!"ха-ха ,а вот и можно.

- - - Добавлено - - -

вот я летом в деревне кушала булки,

и у меня все с деревни понеслось,потом 2 месяца рот закрыть не могла,всекак в топку кидала,а главное никакого удовольствия особо не получала от этой еды,но чисто психологически хотелось жрать все запрещенное.

[Olga Lobanova]

а у меня батарейки на весах сели, так что я уже 2,5 недели не взвешивалась

- - - Добавлено - - -

у меня все с деревни понеслось,потом 2 месяца рот закрыть не могла

и у меня, я месяц как из отпуска, до сих пор никак не могу прекратить жрать

[GLAMOUR]

у меня батарейки на весах сели,

а я "сантиметр" потеряла.теперь нечем измеряться.

[Чернышок]

[QUOTE=Olga Lobanova;1407468]а у меня батарейки на весах сели, так что я уже 2,5 недели не взвешивалась

- - - Добавлено - - -


такая же фигня))))на мужа рычу,но До сих пор не купил батарейку, но на простых весах видно что сколько то грамм скинула)))как надо тяжелый месяц выпал. то неприятности, то с ребенком три недели болеем и моя физ. нагрузка никакая (((((а мне надо убрать бока (после родов)сроду не было их. и кожу подтянуть.поэтому только зарядки и правильное питание)))))кто быстро бока убрал и как? )))))Да, и раз в неделю муж балует пироженкой из "Александры"

[ilok]

А я вообще перестала взвешиваться . + кг -кг -- одно расстройство :-) :-) . По вещам смотрю -- если туговато , значит ужесточаю диету. Для моей психики спокойнее не знать цифр

[GLAMOUR]

в списке тыкву не нашла,а можно ее?углей в ней 7,7 если верить яндексу.Это наверрно много.Такая она аппетитненькая зараза лежит,так и охота ее погрызть.

[Юлияна]

Не, не стОит, у вас такие отвесы хорошие)))(по системе нельзя)