Марафон стройности-3

[Тимофеева]

И легче всего залезает.

[saypusheva]

- Мам, я кушать хочу!
- Ах, ты моя помощница! Ну не волнуйся, мама уже сама все покушала... Иди спать!

[bagira25]

ха-ха, зато в дочурки проблем с весом точно не будет

[Ситилаб Поварово]

Уважаемые клиенты! Рады сообщить о старте новой акции "Стройная фигура"

Больше информации по ссылке

[Тимофеева]

ala8DgqHn6g.jpg

[Eclipse]

Тимофеева Судя по таблице, у меня "нехватка всего" =))) Особенно "напиться и накуриться" порадовало =))))
Пользуясь случаем ( а именно, дети пошли - наконец-то! - в сад), решила тоже помарафонить. Занимаюсь дома по стародревнему комплексу (древность возраста популярности Етайпа и 2Анлимитед, если кто вообще в теме). Времени занимает примерно 1,5, реже 2 часа и зависит от того, всё ли я вспомнила и насколько сильно устала. Обычно в финале трясутся ноги и руки (последнее актуально, чтобы в рот много не донести), рожа красная, язык на плечо. В таком виде застал меня супруг, внезапно заехавший на обед. Не искал, но с подозрением глядел на шкаф и под диван.

[Kroft]

Я бестыжая . ))) Ела в выходные свои пельмеши, свекровины блины с лёгким , мамины драники , мужинскую селедку под шубой...Ненавижу себя)
Но третий уровень Джилиан сегодня дал хорошо попотеть ))) Делаю каждый уровень по 2 недели с перерывом на выходные. Уже 5-а неделя пошла..мне так удобнее. Никто не мешает и не дергает. По весу не могу сказать,потому что поганые весы врут . Три разных веса в одной комнате.
Но тело немного подтянулось. Что очень радует. Руки сильнеё стали, спина хоть моя так не болит. Зато колено заболело. Вот это меня теперь беспокоит ((((

[Тимофеева]

. Зато колено заболело. Вот это меня теперь беспокоит ((((

В обуви прыгаешь?

- - - Добавлено - - -

спина хоть моя так не болит. (

ага, и у меня появилась приятная легкость в спине.

[Kroft]

Сначала в кроссовках, потом уже нет. У меня никогда левое не болело. Теперь вообще постоянно болит, причем капитально. Присесть порой не могу даже. К врачу надо, но где хорошего найти.?

[Тимофеева]

у меня без обуви жуть как болели, обулась- все прошло