Чем заняться молодым мамочкам, чтобы поскорее вернуться в форму?

[Kroft]

ИМХО Для того,чтобы заниматься дома-надо походить в зал некоторое время,дабы инструктор объяснил что к чему.И мне гораздо комфортнее выезжать,нежели дома,когда вокруг меня вьются мои дети.Пару раз занималась дома,но в самый не подходящий момент просыпался ребенок,и на этом моя йога дома заканчивалась.
Конечно ,я не спорю,что некоторые молодые девчонки больше знакомиться ездят в клубы,но это уже кому что надо...

[Reckless]

Заканчиваем ругань, переход на личности, обсуждение "недостатков" конкретных видов спорта (хотя тут мне сообщения некоторых было крайне смешно читать) и оффтоп.
Стараемся общаться максимально по теме и в рамках приличия, а то я данную тему закрою как минимум.

[Кальмар]

Пару раз занималась дома,но в самый не подходящий момент просыпался ребенок,и на этом моя йога дома заканчивалась.

Если Вы выезжаете в зал, значит дети остаются с кем-то. Этот чел может заниматься детьми в соседней комнате, во время ваших домашних занятий.

[Kroft]

Этот чел ,как Вы его назвали)) не способен удержать их в соседней комнате,когда я буду заниматься.Поэтому ,однозначно,если мне хочется достичь результата-надо выезжать.Или я еще дома в сон час включаю йогу,и стараюсь заниматься.В это время старший в саду,младший-спит.Как-то так.Но абонемент пока возьму на месяцок.

[Lyutick]

мне , например, силы воли не хватает дома заниматься) точнее воля есть и силы находятся, но когда над тобой инструктор стоит, то выкладываешься на полную, и как оказалось, я могу больше, чем раньше думала)))

- - - Добавлено - - -

дома всегда есть вариант "схалявить", когда же чувствуешь контроль, стараешься все сделать правильно и по-максимуму)))

[Kroft]

Правильно,из зала я вышла в буквальном смысле мокрая-совсем не легкое это дело "йога"
А дома сейчас поднатаскиваю себя-не те 100% как у Виктории

[Тимофеева]

Главное, заниматься и не важно в спортзале или дома или на улице. Фитнесом, железом, БФ, акваэробикой, танцами, йогой. кому что по душе. потому как одним правильным питанием фигуру не скорректировать. И тогда, я верю, что у 1 июня в статусе будет стоять песня Глюкозы!

[Тимофеева]

Йога-Класс, а я все сомневаюсь - идти ли заниматься...

пока сами не попробует, не узнаете

[Тимофеева]

А что думаете про обертывания?

[Lyutick]

Никакого эффекта) ну только кожа становится лучше
Чисто косметическое средство.
- - - Добавлено - - -

Ну это я по себе говорю!

- - - Добавлено - - -

Лично мое мнение, только спорт и сбалансированное здоровое питание принесут результат. Остальное- компромисс для ленивых )) еще возможно массаж, аппаратные процедуры , НО только как дополнение к вышесказанному.