Восточные танцы и танцы живота

[zi_85]

Хотелось бы создать группу для женщин, девушек и девочек.

Обучение с нуля.

Польза восточных танцев Танец живота, несомненно, повышает сексуальность любой женщины. Женщина начинает любить и чувствовать свое тело, что положительно сказывается на личной жизни. Также польза танцев ощущается во всем женском организме. Во время этих танцев задействуются мышцы всех органов. При этом улучшается работа функций кишечника, сердечно-сосудистой системы, головного мозга, кожа становится эластичнее, нормализуется дыхательная система. Кроме того, походка становится легкой, повышаются функции всех систем.
Какую еще пользу приносят восточные танцы
При выполнении движений в восточном танце активно задействуются мышцы рук и плечевого пояса. Благодаря этому повышается тонус межреберной мускулатуры, что делает грудь женщины упругой и подтянутой.
Сочетание некоторых элементов восточных танцев (тряска, удары, пластика) мышцам живота придает гибкость и подвижность. Кожа в области живота лишается целлюлитной прослойки и дряблости, приобретает упругость. Женская фигура постепенно становится гармоничной, приобретает плавные изгибы и очертания.
Занятия восточными видами танцев являются прекрасной возможностью снять стресс. Они прекрасно расслабляют все тело, снимают умственное напряжение после трудового дня. Данный вид искусства можно сравнивать с динамической медитацией. Погружаясь в танец, вы полностью на нем концентрируете свое внимание и отвлекаетесь от проблем. Танцы востока раскрепощают ум. Человек становится более творческим и эмоциональным. Самостоятельно созданный танец живота, при использовании интуиции и музыки помогает снять барьер между телом и умом. Человек становится настоящим артистом, что повышает его самооценку. Такое состояние после занятий продолжается еще долгое время. Уверенность в себе помогает женщине раскрыться в других различных сферах деятельности.
Полноценное и ритмичное дыхание во время занятий восточными танцами благоприятно воздействует на центры, отвечающие за удовольствие. Это проявляется на эмоциональном состоянии и самочувствии из-за выброса эндорфинов повышается настроение.

[Eclipse]

А где и на каких условиях?

[zi_85]

Занятия начнем, как только будет понятно, что хотя бы 6-8 человек готовы ходить, место проведения будет сообщено позже, конечно же будет в городе, стоимость разового занятия 200-250 р.

[zi_85]

Продолжается набор в группу, занятия будут проходить на вертлинской, понедельник, среда 20-00.

[Helena777]

Подскажите, как долго вы занимаетесь (опыт)?

[zi_85]

Подскажите, как долго вы занимаетесь (опыт)?

более 7 лет

[VladLen]

занятия будут проходить на вертлинской, понедельник, среда 20-00.
а где на вертлинке? адрес точный?

[doncorleone]

У кого учились?

[zi_85]

Занятия начинаются с понедельника 14- сентября!

Школа танцев Капли стерео Красная 178 а.

Понедельник, среда 20-00.

Разовое посещение 300 руб., абонемент на месяц 2300 р. Есть индивидуальные занятия.

Форма одежды: удобная одежда (футболка, топик, бриджи легенсы, на ноги носочка, балетки.

Ждем всех!

тел. для информации 8-967-076-43-26 Ирина.

[zi_85]

Занятия начались! ждем всех!