Болит спина.

[Eclipse]

Оля, что это такое?

у меня ничего не отнимается (кстати, недавно у знакомой такое случилось - МРТ показало грыжу, врачи советую операцию), у меня именно боль в тазобедренном суставе. Делали снимки сустава - там всё слава Богу! Появляется именно после нагрузки на спину в неудобной позе (ну там на вытянутых руках ребенка доставала из автокресла, в ванне купала - поднимала и т.п.) Я мнительная, поэтому лишний раз к доктору не спешу, маужсь Никофлексом, спину в тепло и покой - проходит. Ну а физкультура - специальной я не знаю, просто чем-нибудь заниматься общеукрепляющим, чтобы мышцы спины были в тонусе и держали корсет, препятствовали защемлениям. Раньше занималась шейпингом. Курс запомнила на всю жизнь (там от наклонов-поворотов и до пресса-спины-ягодиц, в общем, за 2 часа всё прокачаешь). Периодически просто кладу дома коврик и начинаю заниматься. Если делаю это постоянно, то ничего не беспокоит. Если запускаю себя - организм дает о себе знать.

[Guldaniya]

у меня тоже бывает побаливает спинка, но из-за того, что много сижу. сидящая работа у меня)))

[FrauAnna]

После родов мануальный терапевт поставил диагноз остеохондроз. Я вообще противник разных таблеток. Он посоветовал обратиться в Москве к остеопату. Если честно, то я и не думала, что есть врачи, которые могут вылечить такую болезнь без применения медикаментов. Мало того, что лечение проходило без таблеток, так и сеансы были абсолютно безболезненны. Врач советовал, как правильно ходить, как правильно применять физические нагрузки к своему телу. Так что не нужно бояться беспокоиться о своём здоровье. Есть много способов, чтобы вылечиться.

[Lyutick]

у моей подруги протрузия...занималась у Бубновского в центре

- - - Добавлено - - -

кстати к нему в центр она еще со школьных времен ездит, когда у он еще не так известен был, у нее раньше с бедром проблемы были

[Kroft]

Ну у Вас,наверно никогда спина не болела , или пока не собирается болеть )) а когда она болит , то йога не очень то и поможет. Йогой надо основательно и долго заниматься .

[Vasiliska]

Посоветуйте, пожалуйста, невролога. Немеет нога у папы. В добромеде нет такого врача. Кто в орбите был? Что скажете?

[-LST-]

Посоветуйте, пожалуйста, невролога. Немеет нога у папы.

А МРТ делали? Протрузия или грыжа позвоночника могут быть причиной боли в ноге.
На основании снимка тогда уже врач назначит лечение.

[Vasiliska]

А МРТ делали?

не делали. его фиг заставишь. по факту только-сами его записали, тогда едет. в орбите на 16 февраля только. в нашей пол-ке на пятницу. но там какой то врач не особо толковый.

[janopopola]

Толковый невропатолог Сластников. В Орбите принимает. Правда запись помоему только по субботам. Надо звонить.

[Valerian]

А почему в "Орбите" на 16-е? Они вроде, на МРТ каждый день работают.