Уже 2 дня болит спина в области поясницы. Выпью обезболивающее - проходит, через время снова начинает поднывать. Понимаю, что анальгетиками еще и сердце посажу, но и боль терпеть не хочется, работы много - болеть некогда(((( Может какие народные методы посоветуете -говорят, что растирания настойками какими-то может помочь. Вопрос только - какие именно настойки помогают и как их сделать? Шарфом еще шерстяным на ночь спину подвязывала, вроде легче становится, но на работу ж не пойдешь в таком виде(((((