Для начала обследуйтесь, что бы знать нет ли каких противопоказаний для слабительных. Посетите гастроэнтеролога. Наладите питание + препараты - и жизнь наладится. Хороший препарат ТРИМЕДАТ. Не слабительное , нормализует перистальтику кишечника.