Здравствуйте. Не знаю уж к кому обращаться. Рассказывать кому-то стыдно, к психологам и психиатрам обращаться не хочу, ибо знаю, что обратившись раз можно остаться таким навсегда, то есть усугубить сложившуюся ситуацию.

Меня постоянно преследует дата 10.10.2018. Я знаю, что в этот день должно что-то произойти, а что именно не знаю. Всплывает эта дата не просто в голове, а в глазах. Я вижу её когда просыпаюсь, когда иду куда-то, вижу когда ложусь спать. Иногда даже складывается ощущение, что мне её кто-то нашёптывает. Подскажите, как с этим бороться? Может быть нервный срыв? Хотя я не нервничал в последние недели. У кого-нибудь было что-то похожее?