Боль в мышцах.

[Милада]

У меня дома живет лабрадор. Родственники несколько лет назад попросили присмотреть за ним, пока не найдется новый хозяин (у ребенка проявилась аллергия). После недели совместного проживания, я поняла, что не расстанусь с этой собакой. Сначала было тяжковато заставлять себя подниматься утром на прогулку. Вставала через силу. Потом привыкла. Вчера решила совмещать прогулки с пробежкой, в итоге сегодня болью в мышцах. Массаж не помог. Посоветуйте какую-нибудь мазь или гель для обезболивания.

[Step]

Троксивазин

[Наташа_]

Я тоже собачница. Но у меня мелкий пес, он на пеленку писает. Поэтому ранние пробуждения меня не коснулись. Хотя я бы тоже с удовольствием побегала по утрам, но не с кем. Боль в мышцах можно унять с помощью мази, содержащей кетопрофен. Причем производитель не так важен. Я беру Быструмгель, он дешевле. Легонько втираете в больное место, и боль проходит. Я бывает еще и с горячими ваннами совмещаю.

[Милада]

Я тоже собачница. Но у меня мелкий пес, он на пеленку писает. Поэтому ранние пробуждения меня не коснулись. Хотя я бы тоже с удовольствием побегала по утрам, но не с кем. Боль в мышцах можно унять с помощью мази, содержащей кетопрофен. Причем производитель не так важен. Я беру Быструмгель, он дешевле. Легонько втираете в больное место, и боль проходит. Я бывает еще и с горячими ваннами совмещаю.

Это как? А у вас отчего мышцы болят?

- - - Добавлено - - -

Не совсем поняла, при чем тут собака?)) Бегать можно и без нее..
Ну, а боль в мышцах бывает, когда их нагружаешь дополнительными физ.упражнениями сразу и много.
Это проходит дня через 3, как правило, если их прекратить или уменьшить интенсивность. Постарайтесь увеличивать дистанцию постепенно...

Если бы не собака, меня бы ничто не заставило выйти утром на пробежку)))

[Наташа_]

Это как? А у вас отчего мышцы болят?

У меня некоторые комплексы упражнений всегда боль в мышцах вызывают, особенно со штангой. Поэтому я после тренировки, сначала в горячей воде лежу, а потом вытираюсь и Быструмгель наношу. Боль вообще полностью проходит.

[Step]

Надо дома всегда иметь "Бабушкину растирку"
Бабушкина растирка.

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах,тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе неиспытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла,и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.

Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

[Medeya]

А зачем 21 день настаивать? Там же трав нет)

[Step]

А зачем 21 день настаивать? Там же трав нет)

Спроси что нибудь полегше....Рецепт не мой, но мне помогает отлично...Уже два раза заквашивал...

[fermata]

Не совсем поняла, при чем тут собака?)) Бегать можно и без нее..
Ну, а боль в мышцах бывает, когда их нагружаешь дополнительными физ.упражнениями сразу и много.
Это проходит дня через 3, как правило, если их прекратить или уменьшить интенсивность. Постарайтесь увеличивать дистанцию постепенно...

- - - Добавлено - - -

Да, еще забыла сказать главное - надо разогреть мышцы перед пробежкой небольшой гимнастикой. Это очень важно, поверьте.

[talyam]

Тут "квасится" нечему. Просто все компоненты растворяются в спирте. Йод (95%) и камфорный спирт (70%) - сами по себе спиртовые растворы.
Все средства от боли, какие только можно, смешали.
Вот если бы еще бодягу сюда, тогда м.б. и был бы смысл "настаивать"...