Депрессия...почему она возникает?

[LaDy]

Марчелло,интересная статья там...

Депрессия возникает от отсутствия эмоций,которых ждешь от чего-либо,от одиночества,от того,что хочешь рассказать всё то,что у тебя в мыслях дорогому человеку,но сделать это не можешь...Вообще много из-за чего...каждый человек индивидуален.

[Вася Ложкин]

Сказать, что депрессия от безделья - самое простое. Но по своему опыту знаю - когда у тебя депрессия - ты и работать-то толком не можешь.

[NoBody]

Депрессия возникает от отсутствия эмоций,которых ждешь от чего-либо,от одиночества,от того,что хочешь рассказать всё то,что у тебя в мыслях дорогому человеку,но сделать это не можешь...

Верно.

[Рысенок]

Innaya, может дурацкий совет, но попробуйте витаминчиков попить. Иногда помогает. Или ешьте побольше фруктов, в которых преобладают оранжевые цвета - апельсины там, мандарины всякие...
Часто депрессняк бывает именно от недостатка витаминов. Мне, например, помогает.
А еще неплохо пересмотреть свою жизнь, в которой все хорошо. Может, что-то все-таки угнетает? Где-то на уровне подсознания... Подумайте...
Желаю успехов!

[Innaya]

2Рысёнок Эх, с радостью воспользовалась твоим советом, но есть одно НО...я постоянно жую фрукты (холодильник ими забит постоянно), обожаю их...Витаминчики пью, супрадин и йодомарин...
Думаю, может погода так влияет, обычно в это время уже снег нормальный лежит...Не люблю я слякоть, блин(((

[Mikel 007]

Депресняк от эмоционального застоя. Там с кем-то поссорился то ваще отстой.

[Вася Ложкин]

Надо работать! И не будет никакой депрессии. И еще надо поставить цель. И взять себя в руки. Как? А этого никто не знает.
Суицидальные и всякие таки мысли появляются только у слабаков. Если ты слаб, значит недостоин нашего общества суперлюдей.

И когда ты просишь о помощи - НИКТО не окажете тебе ее. Это непринято у нас. Ты будешь умирать, а мы полусочувственно-полуосуждающе качать голосами и приговаривать - "я знал, что так оно будет". Выхода из ситуации два: 1. Убить себя. 2. Выбраться из ямы депрессии самому и стать безжалостым и стальным.

[Vesperto]

Депрессия. что это? вот когда жизнь начинает повторяться изо дня в день вот это депрессия. а когда это осознаешь, это уже глубокая депрессия.

[Mikel 007]

Депресняк всегда после крупной неприятвости. Иногда и хочется типа мела судьбы из дневного дозора.

[Vaselisa]

Всегда хотела понять, с чего вдруг возникает депрессия!!! (тема отражает моё нынешнее состояние)
У меня всё сейчас хорошо - учёба, семья (нет ссор с родителями и сестрёнкой уже давно), личная жизнь тоже вродебы движется вперёд, но...Но вот накатывает хандра (депрессия для меня страшное слово ) и всё...

В твоем случае скорей всего причина это СКУКА.
и тут витаминчики и фрукты не помогут... если честно это просто нужно пережить, взять себя в руки и заставить себя жить.

Мне можно сказать повезло в жизни, я хандрить больше 3-х дней максимум не могу, в мозгу перещелкивает и срабатывает инстинкт самосохранения.
для меня лично лучшее лекарство - забраться под плед с хорошей книжкой, периодически попивать чай с лимоном, и фоном ненавящивая музыка (особенно люблю Моцарта и Бетховена) и главное что б никто не отвлекал.
а уж потом и в пир и в мир и в добрые люди.