Следите ли вы за своим здоровьем?

[fine]

1) пьем, курим, живем как попадется несегодня так завтра а деньги еще есть погуляем?


или


2) режим дня, диеты, соблюдение постов? "кто рано встоет тому бог дает"усердно трудимся на работе, вообще ведем здоровый образ жизни.

как у вас?


уменя нечто среднее не курю, не пью, режим не соблюдаю и трачу деньги.

[Noodles]

Не курю,периодически выпиваю (в 30% практически в хлам).Режим соблюдаю лишь в будни (работа обязывает).Посты не соблюдаю,так как не верующий.Что касается денег...А что с ними делать,кроме как не тратить???Они для того и созданы....Трачу в основном на нужные вещи.Пропивать и прогуливать не в моих правилах.

[ceel]

Пока не попаду в руки врачей, чувствую себя абсолютно здоровым человеком! Как только попаду - умирать потра!

[Eclipse]

Пока не попаду в руки врачей, чувствую себя абсолютно здоровым человеком! Как только попаду - умирать потра!

та же проблема...

Раньше не пила, не курила, одевалась по погоде, питалась по расписанию, геркулесовые кашки по утрам, аэробика на ужин.

А потом ... один раз забила. другой не захотела, третий раз решила, что "от одной сигареты вреда не будет", четвертый - что короткая шубка, хоть и холодно, зато красиво... Так и слегла с бронхитом... а потом еще раз.. и еще раз...

Нынче курить бросила, стараюсь вернуть режим питания-сна, одеваться тепло. НО! Организм уже подорван...

Любите себя и свой организм - и он ответит вам взаимностью.. кстати, и окружающие тоже=)
Кому интересны девушки в тех же коротеньких шубейках, но с бронхитным кашлем, горящими от температуры глазами и серым цветом кожи?

[TNS]

Не пью и не курю. Изредка пиво с мужем или в компании с друзьями+ вино и шампанское на праздники(день рожденье, новый год). Режим дня помогает соблюдать ребенок, так как даже в выходные разбудит во время . А по поводу здоровой пищи, то на это времени не хватает, поэтому часто едим сосиски, пельмени. Но вот вчера вкусный суп сварили

[Blast]

В последнее время не пью... никогда не курил (почти)
Режим соблюдаю ибо учусь
Бабло если есьт - то его нет сразу

[Ламер]

Я не слежу потаму, что всегда занет!!!

[Reckless]

Бросил курить и выпивать. Режимов не соблюдаю. Да и если честно мне плевать на свой организм.

[Светлана]

Горжусь собой от осознания того, что могу я и не пить, и не курить, и правильно питаться - главное желание.
А еще самое главное - это здоровый сон. Вот им частенько пренебрегаю в угоду интернета.

[Лучик]

Стараюсь следить...но опять же вопрос времени.
Не пью/не курю, бассейн (сауна), танцы, витамины...режима правда никакого.)