Худеем!!!

[kate]

Может я и отстала..., но что такое ДАНАС?
А какие нибудь упражнения есть?(чтоб убрать бочка?)

[Alyonushka]

1 ответ ДЭНС-терапия - современное и перспективное направление в медицине ДинамическаяЭлектроНейро Стимуляция. Это метод рефлексотерапии, воздействие происходит на рефлекторные зоны и точки.Применяются аппараты для домашнего пользования, для улучшения здоровья и в косметических целях. Компания производящая эти аппараты 9лет на рынке, известна у нас и за рубежом. Кроме аппаратов выпускаются БАДы и очень эффективные крема. 2 ответ Есть видео «Неон». Это –танцовщица восточных танцев. В ее программе есть хорошие движения для талии и груди.Для талии- «восьмерка», сначала прогнуть немного спину, грудь, затем грудь поднимаем описывая круг – это верхняя часть восьмерки. Когда прогибаете спину, втягиваете живот, затем делаете тазом восьмерку. Направление вперед. Следующее движение - покачивание тазом верх и вниз, напрягая боковые поверхности туловища, при этом одна нога выпрямлена, а другая несколько согнута. Очень трудно описать словами, лучше посмотреть, но на форуме видео и фото не покажешь.

[kate]

Подскажите где можно скачать видеоуроки по шейпингу, а ещё лучше танцы живота...

[Nemezida]

Раньше были занятия по субботам в Бизнес-Центре. Можете узнать по тел.8-903-241-01-38.
Стоило 200руб/занятие.

Nemezida добавил(а) 23.05.2007 в 20:38
Я это... про танцы живота.

[Yryu]

Одним соискателям суперскоростных диет наложенным платежем стоимостью в 100 баков прислали листик с напечатанной на принтере фразой ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕкстати их по телеку показывали ....ребята оказались правы....действительно им бы вилку-то остудить стоило бы....

[kate]

Раньше были занятия по субботам в Бизнес-Центре. Можете узнать по тел.8-903-241-01-38.
Стоило 200руб/занятие.

Nemezida добавил(а) 23.05.2007 в 20:38
Я это... про танцы живота.

Нет, меня интересуют именно видеоуроки. Но за инф всё равно спасибо...

[swisska]

Подскажите где можно скачать видеоуроки по шейпингу, а ещё лучше танцы живота...

http://www.solnechnogorsk.net/forum/...E6%E8%E2%EE%F2

[Alyonushka]

Подскажите где можно скачать видеоуроки по шейпингу, а ещё лучше танцы живота...

тел 8-903-131-94-70

[АлексАндрочкА]

Велосипед вечерком, помогает!!!! Среди дня ни в чем не отказываю себе, а вечером в свое же удовольствие с друзьями на велосипедах катаемся. И худеешь, и здоровеешь! А еще, кушайте яблоки. Там и витаминов по горло и "что-то там", что помогает худеть.

[swisska]

Наконец-то нашла здравую методику похудения без утомительных нагрузок, запретов и диет!
Разработал ее директор Самарского НИИ диетологии - Гинзбург М.М.
Подробнее о диетологе - www.d-slim.ru
Его книги во вложении, очень полезно почитать, все научно обосновано, нет бреда как А. Карра.