Как вы переживаете депрессии?

[Dubel]

Lily, Hansen, у меня такое чувство, что проблем у вас не бывает совершенно. Ну да, близкий человек умер, с любимым человеком расстался - да фигня, не проблема! Не стоит Ваше здоровье того, чтобы убиваться.

[hansen]

проблемы бывают. но они на то и проблемы, чтобы их РЕШАТЬ, а не сидеть и не ныть над ними, ах какой я несчастный и ох как мне плохо.

[Dubel]

Не все проблемы решаемы.

[hansen]

ну тогда нужно скорбеть. целиком отдатся своей скорби. а потом начать жить ЗАНОВО. ибо жизнь на этом не закончилась.

[Opiate]

Lily, Hansen, у меня такое чувство, что проблем у вас не бывает совершенно. Ну да, близкий человек умер, с любимым человеком расстался - да фигня, не проблема! Не стоит Ваше здоровье того, чтобы убиваться.

согласен, не жизнь, а эйфория какая-то. дипрессии были, есть и, к несчастью, будут существовать, хотим ли мы этого или нет. цель этой темы - поиск возможных путей выхода из подобных состояний. если у вас умер родной человек, расстались с любимой девушкой или мч, в любом случае будет стресс, это психическая реакция. можно конечно ее не замечать, заглушить чем-нибудь, или отвлечься. можно вообще неприятности не замечать. но есть вариант, если их убрать из сознания, они перейдут на уровень подсознания, и будут вас переодически тревожить и влиять на ваши будущие действия. вот в чем опасность.

Opiate добавил(а) 16.05.2007 в 01:48

а потом начать жить ЗАНОВО. ибо жизнь на этом не закончилась.

1.жизнь не кончается дипрессией, жизнь кончается смертью.
2. можно немного личный вопрос, а сколько раз вы пытались начинать жить ЗАНОВО? и как ваши успехи? лично я сколько не пытался, ни разу не получилось. зачем начинать новую жизнь, жизнь с нового листа и забывать старое? это опыт, пускай и негативный, но это моя жизнь, я не собираюсь из нее что-либо вычеркивать. если это не нужно, само забудется. ничего не нужно выкидывать, может это и пригодится, опыт есть опыт. когда я расстался с первой девушкой, у меня была затяжная дипрессия, я чуть не выпрыгнул с крыши девятиэтажки. хорошо, что я этого не сделал. нашел силы, переборол себя. повстречал много замечательных людей, ради которых действительно стоит жить. жить, а не умирать. сейчас мой поступок, который я так и не совершил, кажется глупостью. недавно я узнал от знакомой, что она игнорила своего молодого человека целый месяц. он не выдержал, сбросился с 21-го этажа и разбился насмерть. в своей предсмертной записке он упомянул только ее. когда она мне сообщила эту ужасную новость, единственное, о чем я подумал, было: "Какой же он дурак!"

Opiate добавил(а) 16.05.2007 в 02:01

Сначала медитирую, если не помогает, то шоппинг (по возможности), при чем все равно что покупать, главное купить. И заключительный этап - секс...беспроигрышный вариант.

еще слышал девушки волосы стригут, или красятся...как-то изменяют свой внешний облик. что-то в этом есть, как средство борьбы со стрессом. кстати, что такое траур, как явление? почему после смерти человека носят черное, или по году не бреются?