Отпусти!..

[LILAY]

Из личных наблюдений могу сказать, что очень часто, люди после расставания понимают насколько они дороги и нужны друг другу. И если, человек действительно захочет уйти, его ничто и никто не удержит.

[камила]

Нужно ли тратить силы на борьбу?

Наблюдала, как ходят за приворотами, к колдунам. Сколько реклам было на эту самую больную тему.

Интересно, хотя кому-то это помогло?

Что в эти привороты наливают, чтобы только не отпустить человека?

[LILAY]

Приворот это грех! И я не думаю, что "любовь" полученная таким путем принесет счастье человеку, который делает такие грязные вещи. Не зря народная мудрость гласит, что " На чужом несчастье своего счастья не построишь".

[камила]

Сейчас знакомая молодая семья на грани расставания: маленький ребёнок, прожили около 4-х лет. Она постоянно плачет, у всех просит советы, хватается за рекламированных знахарок.
Жалко...Молодая женщина вот-вот станет матерью- одиночкой.

--- Добавлено в 23:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:39 ---

Мне самой,не сталкивалась с этой проблемой, интересно,как можно что-то выпить, и муж не уйдёт(травы какие-то?) Она верит.

[Земляк]

,как можно что-то выпить, и муж не уйдёт(травы какие-то?) Она верит.

Не выпить, а дать выпить, да и не только выпить.Но, правильно ниже было сказано

Приворот это грех! И я не думаю, что "любовь" полученная таким путем принесет счастье человеку,

все это временно, потом будет еще хуже. Бог накажет тебя за такие привороты. Будь-то тебе или через твоего ребенка. Это не решение проблемы -надо жить, жить ради ребенка. Это трудно, но нужна помощь друзей, психолога. Осознать свои ошибки, чтобы не повторять в будущем.И просто себе внушить, что это не твой человек, ошибка.В общем нужно общаться с человеком, меньше оставлять одного, дабы чего не ....
Простить и отпустить...простить в себе и себе внушить что он прощен. Любишь, значит пожелай ему(ей) счастья с другим человеком.Трудно, очень, выть хочется, знаю, близко это очень.Были друзьями, семьями дружили.Какая хозяйка, умница, красавица, мужа боготворила, пылинки сдувала с него и ребенка, в квартире все блестело, все успевала. Он ее любил.Все бабы завидовали . И.. как гром среди ясного небе.. Вот что делает зависть.Будь она неладна.Все мужики осуждали, но... то ли околдовала его другая. Стал как дурак.Мне пришлось даже ночью у нее оставался первые дни, а днем гнать на работу чтобы отвлечь. Все боялись. Слава богу успокоилась..Встретила чудесного мужика и все у нее сложилось... А муж через пару лет разошелся. Пришел к бывшей...на коленях стоял..Она ему не простила-гордая была.А через год вышла замуж по любви.Вот дано было женщине так любить-до смерти. На вопрос -кого больше любила- молчит.

[камила]

В общем нужно общаться с человеком, меньше оставлять одного, дабы чего не ....

Это верно.Она так страдает- на грани самоубийства.

[Земляк]

Женщина после развода : Психология : Мир женщины : Subscribe.Ru

--- Добавлено в 00:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:05 ---


И еще рекомендации психолога.

Как пережить измену и предательство

Спойлер

Что делать, если ситуация сложилась так, что вам изменил близкий мужчина, будь то законный муж, с которым прожито много лет, или же молодой человек, отношения с которым только начали налаживаться и углубляться? Изменил, обманул, некрасиво с вами поступил – в общем, просто предал.

Очень часто женщины обращаются ко мне как психологу с такими вопросами. Истории у всех разные: или мужчина просто уходит к другой женщине, не желая больше продолжать отношений, или же после измены просто не хочет возвращаться назад, или женщина после серьезных потрясений не готова прощать и забывать его похождения. Но итог у всех них один: все уже однозначно закончено, а внутри пустота, боль и непонимание того, что теперь делать и как жить дальше.

При этом долгое время женщина чувствует, что она унижена, раздавлена, предана. Она не понимает, как с ней могли так поступить, как любимый человек смог совершить такое. Очень многие не могут пережить, что их обманывали, им врали, за их спиной совершали большую подлость. Женщина теряет чувство уверенности в себе и своих силах, теряет веру в людей и искренность. Она не знает, как ей быть дальше, жизнь перестает быть наполнена смыслом, ничего вокруг ее не интересует. Внутри боль и одиночество, и как все это пережить, преодолеть, она не знает.

Так вот, как можно попытаться справиться со всеми этим состояниями и помочь себе – будем разбирать по порядку.

Что делать?

1. Первое, что нужно понять: на все нужно время. Любая рана, даже если она душевная, должна заживать постепенно. А справляться с этим всем нужно так же, как и с другими тяжелыми событиями в жизни: переживать и ждать, стараясь ежедневно все больше и больше отходить от этой ситуации. В один день, в одну неделю такие вещи не решаются и не забываются. Пережитое потрясение нужно прорабатывать, сознательно стараться отходить от него, постепенно оставляя за спиной. И ждать. Просто ждать. Помните, что время все равно возьмет свое и через какой-то период в любом случае должно стать немного легче. Главное - за этот промежуток не уйти в себя, а всячески стараться выходить из своих внутренних переживаний.

2. Не углубляйтесь в эту ситуацию, не погружайтесь в свое горе. Постарайтесь ни в коем случае не усугублять свои состояния, не уходить в них, не поддаваться всему этому. Каждый раз гоните от себя все депрессивные состояния. Как бы это тяжело ни казалось, но в таком положении нужно, как барон Мюнхгаузен, вытаскивать себя за волосы из болота. Нужно ежедневно находить в себе силы, ради себя же самой, как можно меньше позволять себе думать и страдать по поводу произошедшего.

Чем сильнее вы будете накручивать себя, уходить в свои переживания, перекладывая их на всю свою повседневную жизнь, тем хуже вам будет со временем. Поймите, что с самого начала всегда тяжелее всего, но как бы то ни было, именно в этот момент нужно пытаться не подчинять себя своим страданиям.

При этом совершенно не обязательно вообще не думать обо всем этом. Наоборот, для того чтобы переживание ушло из жизни навсегда, его нужно проработать. Поэтому думайте, анализируйте, проговаривайте, вспоминайте. Но при этом все это нужно направлять в конструктивное русло, а не опускать руки. Думайте, почему это произошло, как вы будете жить дальше, вспоминайте о том, что вы должны ориентироваться на будущее, которое у вас будет и которое вы заслуживаете.

3. Не чувствуйте себя ущемленной. Ни в коем случае не ощущайте в себе некую неполноценность, не мучайтесь чувством вины, не ищите в себе ключевых причин случившемуся. Старайтесь не снижать свою самооценку. Вас обманули, вас предали – плохим оказался тот человек, кто это сделал, а не вы.

4. Не нужно культивировать в своем сознании пассивную обиду, пусть это лучше будет злость. В этом вам может помочь хотя бы частичное осознание того, что этот человек поступил с вами ужасно непорядочно. Разве при всем доверии и любви у вас не возникает никакой злости на него: «А за что это он со мной так?», «Что же это за мерзавец такой?». Возьмите на вооружение эту злость, это сопротивление, чувство собственного достоинства и свою гордость. И старайтесь не опускать голову, а наоборот, стремитесь пойти вперед, пережить боль и отойти от того человека, который не ценил вас, предавал, врал. Злость и уважение к себе – вот главное оружие против собственной депрессии и отчаяния.

5. Позаботьтесь о своем Я. Проявите в этом случае максимальный эгоизм: Я достойная, Я буду счастливой, Я хочу жить дальше и лучше, чем с ним! Я хочу наладить свою жизнь, как в известной поговорке, «назло врагам, на радость людям».

Кроме того, на этом этапе жизни по мере ваших возможностей чаще дарите себе любые приятные моменты: вкусные лакомства, красивый наряд, новая прическа, салон красоты, отдых, любимый фильм. Пусть все это не сможет заменить вам былой жизни, не сможет скрасить ваше состояние, но зато такие «маленькие радости» помогут хотя бы на некоторое время отвлекаться от переживаний и наслаждаться мгновениями удовольствия и спокойствия. А это уже очень большая работа и большая польза для вашего психологического и физического здоровья.

6. Будьте вместе с родными и друзьями. Кто лучше всего может поддержать, пожалеть, разделить, помочь? Конечно, родители, дети и лучшие друзья. Приходите к ним, зовите их к себе, не стесняйтесь открываться, изливать душу, советоваться, искать сочувствия и сильного плеча. Затевайте совместные дела, помогайте им или просите помочь вам в каких-то бытовых заботах, проводите больше времени вместе. Когда ты не один, а с близкими людьми, любое потрясение переживается легче.

7. Занимайте свое время. Старайтесь сделать так, чтобы у вас не оставалось свободного времени, когда можно погрузиться в раздумья, вновь и вновь заставляя себя страдать. Домашние хлопоты, дача, работа, дети, хобби – все-все, что только можно придумать, не откладывайте на потом, беритесь что-то делать, чем-то занимать свои руки и голову.

8. И последнее: думайте о будущем. Чтобы ни произошло в вашей жизни, у вас всегда есть будущее и оно придет независимо от нас, потому что


время течет и жизнь продолжается. И чем быстрее вы начнете забывать о прошлом, тем быстрее счастливое и спокойное будущее придет в вашу жизнь.

Помните, что сколько бы вам ни было лет, какие бы жизненные обстоятельства ни сложились вокруг вас, у вас всегда есть шанс обрести новое счастье, новую жизнь, новые отношения. Не разочаровывайтесь во всем этом раньше времени, если вам встретился непорядочный человек или судьба послала вам испытание после долгих лет совместной жизни. Это еще не значит, что вы не заслуживаете и не можете быть настолько счастливой, насколько вы этого всегда хотели для себя. Опять же ради себя самой поверьте в будущее, поверьте, что рано или поздно все будет хорошо. И чем больше вы будете в это верить и делать что-либо для этого своими руками, тем быстрее наступит этот момент.

Удачи вам, сил и терпения!

Автор: Мария Пугачёва, психолог

[Мося]

Пункт №3, думаю, легче сказать, чем сделать), а №4 и 8 - пятёрка с плюсом!)

[маланья]

Кого держать,не отпускать?Фантом?Физическое тело возле себя,автоматически выполняющее обязанности жены/мужа/взросого сына/дочери?Этот человек уже не с тобой,он смотрит сквозь тебя,слушает,разговаривает...Если порядочный - то пытается сохранить иллюзию семьи,жалеет...не порядочный - посылает лесом,ест,пьёт,пользуется привычными благами.
Если такое состояние затягиваеся и нет ну никаких проблесков на взаимность - уйдёт рано или поздно,держать бессмысленно.Манипулируя жалостью к себе и истериками можно нажить лютых врагов даже в лице собственных детей.

Глупый человек при уходе объекта любви так и будет терроризировать бывшую собственность до конца дней своих,мучать себя и других.Он встаёт в позу обиженного,не признавая других вариантов,забывает о своей личной жизни.Самоцелью зачастую становится обо*рать,на*рать,привлечь на свою сторону как можно больше сочувствующих.Которые в рот глядят и ужасаются "вероломности".

УмныйПОСТАРАЕТСЯ переключить своё сознание,образ жизни.И боль не загнать поглубже,а изничтожить.И перевести на порядок выше своего личного .Но только ПОСТАРАЕТСЯ.Получится или нет - другой вопрос.

p.s.Камила,как жаль,что вы так быстро закрыли тему о пощёчинах.

[Helen]

Чёже это за руки у тебя такие??? Три квартала минимум??

Не надо волноваться о длине моих рук. "Не отпускаю" я только у себя в голове, ушедшего не мучаю, так что сильный пол от меня не страдает